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腸道藏著心理的秘密：腸道與心理綜閤徵飲食療法 pdf epub mobi 著者簡介

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腸道藏著心理的秘密：腸道與心理綜閤徵飲食療法 pdf epub mobi 圖書描述

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腸道藏著心理的秘密：腸道與心理綜閤徵飲食療法 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-06-25

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其實世間的痛苦，尤其是身體上的病痛，若說直接“能感受得到對方有多痛”，對方一般是不相信的，或者說，至少是在感情上難以立刻産生共鳴--比如胃痛的人如果從未牙疼過，就對著一個要去拔牙的人說知道對方很疼，多半會得不到預想的“同病相憐”的拉近距離的效果。而這不是因為...

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腸道一直是被我們忽略的身體器官，提起腸道的疾病隻能想起腹瀉與脹氣，對於大多數人來說這就是日常小病，甚至都不算病。在沒看這本書前，我與大傢所想無異。但其實腸道是所有疾病的來源，不僅是消化功能的問題，還會引起心理疾病和精神疾病。書中就提到瞭一種GAPS的腸道病癥，...  

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出版者:

作者:

出品人:

頁數:0

譯者:

出版時間:

價格:48.50

裝幀:

isbn號碼:9787518948215

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

對自閉癥、多動癥、精神分裂癥等精神疾病患兒傢庭參考意義挺大的。 畢竟目前自閉癥兒童除瞭康復訓練沒有什麼彆的治療選擇，而專業的康復治療收費不低，飲食療法從科學理論上是可行的選擇，具體針對不同的孩子可能有所差異，但仍很值得嘗試。 不過這對傢長的耐心、營養學知識學習能力考驗很大，自閉癥兒童的養育已經非常艱難瞭，還要糾正和訓練孩子的飲食更是難上加難。 另外，本書最後部分對現代孕育及幼兒養育也很有指導意義，從方嚮上來講，確實是減少自閉癥等精神疾病患兒的有效途徑，孕育和養育過程中母嬰健康的很多細節值得被認知和關注。

評分☆☆☆☆☆

想知道腸道裏有什麼樣的心理秘密呢

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評分☆☆☆☆☆

真的很好，知識點很全的一本書。花瞭一周認真的學習確實非常有利於幫助我們瞭解食療的這個領域，讓食療對於我們來說不再是一種神神叨叨的巫術，或是缺乏科學依據的迷信。裏麵有很多知識點非常適閤多次迴去反復領受，把生病的原理以及不同的食物對我們身體的作用搞明白，會讓我們真的能夠很好地掌控自己吃的東西以及自己的健康。另外，食療的diet各種各樣，認真通過一個diet搞明白原理，然後開始很針對性的進行實驗，形成自己的食物list其實會對長期的健康管理非常有效，也能在以後幫助身邊的人以及需要幫助的人。對於熱愛做飯的人來說是一個非常好的discipline，使我們不會本末倒置地因為過度重視食品的味道而忘記瞭我們吃飯是為瞭什麼。

評分☆☆☆☆☆

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