人人欣羨充滿活力的健康生活,但在醫學如此發達的今天,為何依然有層齣不窮的絕癥産生?為何有那麼多的人處於亞健康的狀態?除瞭生態環境被嚴重破壞等因素外,會不會與我們越來越違逆自然的生活習慣有關呢?
☆☆☆☆☆本書簡介☆☆☆☆☆
改變生活習慣,開始健康人生
本書講述瞭一位年輕人探尋十個健康秘訣的過程,嚮我們揭示罹患疾病背後的根深蒂固的種種錯誤生活觀念,並有針對性地提齣療救的秘法:改變生活習慣,永葆身心健康。
發表於2024-11-24
健康的秘密 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 健康 文化 速讀の 生活·樂活 養生 2009
兩個小時讀完瞭這本書,精心組織起瞭很多好的知識,是一本很棒的小書。
評分想找同係列的另一本,找不到瞭。
評分很玄乎,但很管用……信心之書。用通俗易懂的大白話敘述神乎其神的古代中醫
評分2015年10月3日 17:28:54 我不知道這本書的作者是不是學過醫,如果不是,還是不要看瞭。。。
評分兩個小時讀完瞭這本書,精心組織起瞭很多好的知識,是一本很棒的小書。
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