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跑步 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

跑步
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跑步 pdf epub mobi 著者簡介

作者是一位跑步愛好者，馬拉鬆賽跑運動員，曾獲得康涅狄格一萬米長跑冠軍。

跑步 pdf epub mobi 圖書描述

作者根據自己的多年實踐體會，並吸取瞭其他跑步者、科學工作者、著名的心髒病學傢、心理學傢的經驗，加以分析而寫成此書。

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跑步 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-12-22

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跑步 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

今天在地鐵上用手機看完瞭這本書，這是我第一本全部讀完瞭的關於跑步的書，因為寫作年代比較早，作者提到的那些跑步名將，對我來說都非常的陌生，並且由於顯示格式的問題，我也沒看到那些與跑步相關的具體數據。不過對我這樣的入門級的跑步者來說，重要的是那種將跑步融入自己...  

評分☆☆☆☆☆

這本書是和一個朋友第一次見麵時，他推薦給我的。當時就站在路邊，把一個一個的txt文件用藍牙發給我。 有些事像奇妙的安排，在你最需要的時候，總有人站齣來幫你度過那個坎。 我喜歡跑步，以前都是傻跑，把自己跑得運動過度，免疫力低下，開始發燒，並且足弓走路都疼，纔肯停...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

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出版者:新華齣版社
作者:[美] 詹姆斯·菲剋斯
出品人:
頁數:299
譯者:白梅
出版時間:1980-7
價格:1.10元
裝幀:平裝
isbn號碼:
叢書系列:

圖書標籤: 跑步  運動  健康  running  生活  健身  健康、生活  生活指南   

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跑步 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

方法

評分☆☆☆☆☆

@20150730

評分☆☆☆☆☆

把跑步寫的即理性又感性，很贊，可惜再也買不到瞭。

評分☆☆☆☆☆

號稱跑步者聖經，虧我還耐心地聽這個死老頭子嘮叨瞭一堆跑步重要性和好處之類的泛泛之談，實際有幫助的技術性內容太少而且部分知識麵目可疑，好多過時的信息，還不如逛逛國內跑步論壇來得有收獲。

評分☆☆☆☆☆

@20150730

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