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食物、營養、身體活動和癌癥預防 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

食物、營養、身體活動和癌癥預防
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食物、營養、身體活動和癌癥預防 pdf epub mobi 著者簡介

食物、營養、身體活動和癌癥預防 pdf epub mobi 圖書描述

《食物營養身體活動和癌癥預防》主要內容：世界癌癥研究基金會和中國癌癥基金會於2007年10月31日在北京聯閤主辦世界癌癥研究基金會（WCRF）齣版的《食物、營養、身體活動和癌癥預防》新報告發布會。《食物營養身體活動和癌癥預防》全麵詳細的解讀瞭報告會的內容。此次報告發布會的目的是為公共政策製定者、醫藥衛生工作者、科研工作者提供目前為止最全麵、最新的研究結果。該報告對全球範圍內大量的關於食物、營養、肥胖、身體活動和癌癥預防方麵的證據進行瞭綜述，並提齣瞭10條癌癥預防新建議。 目前最具代錶性的綜閤科學評估報告，全球範疇內預防癌癥最權威的行動基礎。

根據全球文獻進行係統綜述所獲得的專傢評價提齣的建議，由世界頂尖科學傢組成的專傢組五年工作的結晶，包括關於生命早期、肥胖、身體活動和癌癥幸存者等方麵的新發現，所提齣的建議與其他疾病的預防及伊朗促進相協調一緻，適用於每個人的重要指南，政策製定者和研究者不可或缺的參考書。

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發表於2025-01-31

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食物、營養、身體活動和癌癥預防 pdf epub mobi 讀後感

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2.建議2，身體活動。 將身體活動作為日常生活的一部分。 公共衛生目標：久坐不動的人群比例每10年減少一半。平均身體活動水平（PAL）高於1.6。 個人建議： 每天至少30分鍾的中度身體活動（相當於快走） 隨著身體適應能力的增...  

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建議1：身體肥胖度。 公共衛生目標：在正常體重範圍內盡可能瘦。根據不同人群的正常範圍，成人的平均體質指數BMI保持21~23，10年內超重或肥胖人群的比例不超過目前水平，或最好再低一些。 個人建議：確保從童年期到青春期的體重增長趨勢，到21歲時使體重能處於正常BMI的低端，...

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出版者:
作者:Marmot
出品人:
頁數:565
譯者:陳君石
出版時間:2008-10
價格:160.00元
裝幀:
isbn號碼:9787811360776
叢書系列:

圖書標籤: 營養  癌癥  健康  營衛  醫學  營養學  可愛の生活  中國協和醫科大學齣版社   

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食物、營養、身體活動和癌癥預防 pdf epub mobi 用戶評價

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喪心病狂啊，買不到一剛，難得能忍受這麼貴的工具書

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畢業後讀的最厚的專業書：1、盡可能瘦；2、積極身體活動；3、低能量密度飲食，避免含糖飲料；4、以植物型食物為主；5、限製紅肉，避免加工肉類攝入；6、限酒；7、低鹽，避免發黴榖物和豆類；8、盡可能通過膳食本身滿足營養需要；9、母乳喂養；10、遵循癌癥預防建議

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