重口味心理学:我们内心的小怪兽

姚尧，女，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师。生活在自己的内心城堡中，喜欢站在城堡的窗口观察周围世界，带着出世的心入世。一个能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。

出版者:湖南文艺出版社

作者:姚尧

页数:0

出版时间:2019-5

价格:42.8元

装帧:平装

isbn号码:9787540491000

图书标签:心理学好书，值得一读社会学姚尧中国文学中国2019Y想读，一定很精彩！

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版本: 第1版, 平装, 湖南文艺出版社

读后感

一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远，心理学与我们的生活息息相关，我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜，当然反应也是两极化，这到底是为什么呢？一方面...  

大学时期，受张煜老师的影响，老二总会安利周边的人看心理学，虽然那时便有意向接触一下心理学，拖延症患者的我，一直没有动手。想来，也是许久没有联系老二了，也不知他心理学看得如何了，是否还有机会可以相互交流。15年认识了圆圆，做为心理学发烧友的她也时常会和我讨论些...  

一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远，心理学与我们的生活息息相关，我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜，当然反应也是两极化，这到底是为什么呢？一方面...  

一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远，心理学与我们的生活息息相关，我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜，当然反应也是两极化，这到底是为什么呢？一方面...  

用户评价

没有刷新认知的感觉

读前段部分，感叹人的脆弱，世事的残酷。后面，画风一转，开始谈人生，欲壑难填，人为什么会不快乐？佛教说众生皆苦实是也，幸福感怎么来呢，就是多去没事找事。成功，你会得到成就感，失败，也许能为你的世界打开另一扇窗。

很精彩的一本心理学入门书，内容浅显易懂，贴近生活，读起来非常轻松有趣，其中我对于书中关于悲伤的解读印象最深，读完这本书使我了解了一些关于我们自身很有意思的知识，比起上一本书要好很多，期待作者新的作品！

有趣，接地气，生活化。通俗简明，易于理解。 普及了心理学常见和重要的概念，通过案例让人更了解和看清生活中面对的有关心理学的现象，更好的掌握自己的生活，并且对心理学有想要进一步了解的兴趣。 这也是科普类兴趣读物最该有的样子~

有点水 不过读起来很通俗