姚尧,女,应用心理学硕士,国家二级心理咨询师。
生活在自己的内心城堡中,喜欢站在城堡的窗口观察周围世界,带着出世的心入世。一个能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。
版本: 第1版, 平装, 湖南文艺出版社
一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远,心理学与我们的生活息息相关,我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜,当然反应也是两极化,这到底是为什么呢?一方面...
评分大学时期,受张煜老师的影响,老二总会安利周边的人看心理学,虽然那时便有意向接触一下心理学,拖延症患者的我,一直没有动手。想来,也是许久没有联系老二了,也不知他心理学看得如何了,是否还有机会可以相互交流。15年认识了圆圆,做为心理学发烧友的她也时常会和我讨论些...
评分一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远,心理学与我们的生活息息相关,我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜,当然反应也是两极化,这到底是为什么呢?一方面...
评分 评分一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远,心理学与我们的生活息息相关,我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜,当然反应也是两极化,这到底是为什么呢?一方面...
没有刷新认知的感觉
评分读前段部分,感叹人的脆弱,世事的残酷。后面,画风一转,开始谈人生,欲壑难填,人为什么会不快乐?佛教说众生皆苦实是也,幸福感怎么来呢,就是多去没事找事。成功,你会得到成就感,失败,也许能为你的世界打开另一扇窗。
评分很精彩的一本心理学入门书,内容浅显易懂,贴近生活,读起来非常轻松有趣,其中我对于书中关于悲伤的解读印象最深,读完这本书使我了解了一些关于我们自身很有意思的知识,比起上一本书要好很多,期待作者新的作品!
评分有趣,接地气,生活化。通俗简明,易于理解。 普及了心理学常见和重要的概念,通过案例让人更了解和看清生活中面对的有关心理学的现象,更好的掌握自己的生活,并且对心理学有想要进一步了解的兴趣。 这也是科普类兴趣读物最该有的样子~
评分有点水 不过读起来很通俗
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