张萌新浪微博:@张萌_萌姐 时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力(LEAD)”创始人、“年度影响力作家”。帮助百万青年人提升个人影响力和职场竞争力。代表作有《人生效率手册》《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》和《精力管理手册》。 北京市工商联执委,北京市朝阳区工商联执委、商会副会长,共青团北京市朝阳区第十二届委员会常委,北京市朝阳区青联常委,北京市通州区建设及青年人才培养工作荣誉顾问,北京师范大学荣誉校友,北京师范大学企业家校友会副会长,中国管理科学研究院智库专家。 曾担任北京奥运会火炬手,获得“全国巾帼建功标兵”“北京市优秀中国特色社会主义事业建设者”“北京市创业导师”“首都十大教育新闻人物”“北京市三八红旗手”“北京市朝阳区国际高端商务人才”“朝阳榜样”等赞誉,其创业故事被团中央评为“最美青春故事”,“下班加油站”被评为“朝阳人才重大项目”。于2017年、2018年登上纽约时代广场大屏幕。2019年第五次参加博鳌亚洲论坛。
发表于2025-02-16
人生效率手册:重塑升级版 2025 pdf epub mobi 电子书
历时8天,终于看完了张萌萌姐的又一本书《人生效率手册》 之前因为李菁老师的推荐,加入了萌姐的下班赚钱营,接着因为想了解更多所以买了她的系列书籍。 因为是自己带着主动成长的目的学习的,所以打开本书是报了很大的期望。 多天后读下来,收获不小当然也略有自己的不同看法...
评分同读《人生效率手册》 第一周思考题 姓名:王文爱 时间2019.9.12 一、读书摘要 《人生效率手册》是萌姐的又一本助你拥有精彩人生的实用工具书,通过七个人物法找到自己的人生目标,通过如何高效学习,时间管理,目标管理,精力管理,修炼好自己的硬本领,理论实践相结合,让我...
评分 评分同读《人生效率手册》 第三周思考题 姓名:王文爱 时间2019.9.20 一、参考书中“高效学习”部分,自我诊断,把想到的一一写出来 答:高效学习=精准的输入+良好的自我管理。输入方法有:1以人为师,向人学习;2阅读3行业会议和培训班4通过行走考察体验式学习;自我管理:1时间管...
评分第一章 金句 1.以旁观者的身份在客观地看待过去的自己。 2.持续的努力+正确的方法=走向成功。 3.唯有自助者,方能得天助。 4.有目标的人,往往十分吝惜自己的时间。 5.合理分配时间,用最精华的时间去深入钻研精学,用闲暇和碎片时间去泛学。 6.硬本领,会拉近你与人生目标的距...
图书标签: 时间管理 自我成长 自我管理 方法论 励志 生活态度 学习 自我提升
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力(LEAD)”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四种模式——阅读、与人交流或以人为师、培训或会议以及行走,最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。 本书为《人生效率手册》的重塑升级版。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课,重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整,知识脉络更清晰,知识理论更扎实,帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。每一天“量”的效率差别,日积月累之下,就成了人生“质”的差距。成功者一年胜十年,失败者十年如一年,你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗?马上打开这本书,跟着张萌练习做人生的逆袭者!
你叫不醒装睡的自己,在你觉得自己需要改变的时候,有没有这样的书都是可以的;在你没有觉得自己迫切需要提高的时候,看这样的书只会觉得难。毕竟书中反复强调的坚持,一本书完全帮不到你。
评分注水比较厉害,建议只看工具篇即可。类似的观点接触国很多,但人生电池理论给人当头一棒,也许是如今的境遇不同了,被中年危机感包围了。
评分2019141:可操作性不强
评分@蜗牛读书 看完最大的感觉,知易行难。单单作者的十多年坚持早起已经很难做到。比较有新意的还有七人物法。虽然这个方法少了很多的实践。其他的内容不算新意。包括刻意练习,10000小时理论等。其实作者的营销的思维还是不错,书的最后一部分是输了大量的做笔记的方法。 到底还是脱离不了回顾改进。 介绍的很多的笔记都在坐着的淘宝店里面可以购买得到。 作者还是说了很多跟自己相关的一些内容,包括创业,自己读书的经历。总体来说可以一读。
评分可能是一开始对这书抱了太大希望,所以比较失望。萌姐的目标是每年出一本书,如今已经出了好几本了吧。不过我还是觉得萌姐的目标可以重新定一下了,不要在出书了。
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