自尊的6大支柱 2025 pdf epub mobi 电子书

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自尊的6大支柱 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

纳撒尼尔·布兰登博士是一位心理学理论家，国际自尊协会执行理事长。目前，他在洛杉矶布兰登自尊学院开设心理治疗门诊。布兰登共有十四部著作。包括最近出版的回忆录《最终审判日：我与艾恩·兰德共度的岁月》。同时，他不断为企业界、教育界及其他行业的人士开设讲座。

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发表于2025-01-22

自尊的6大支柱 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢自尊的6大支柱电子书的读者还喜欢

自尊的6大支柱电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

一、为什么要读这本书？因为我自己陷入情绪困扰太久，也是真的觉得当今社会更加需要心理学。消费时代和消息时代太容易让人迷失自我，自尊的根基不稳定，容易被比较杀死，进而伤害生命。为此，我希望能够通过阅读一些心理的书籍，分享出来，让人能够成为自由人，也算是了解自...

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周一、周二在家里整理自己的读书笔记，去年看到一本书《自尊的六大支柱》，一本对自已的观念影响较大的一本书。这本书反复说到一个观点：要有意识的生活。而书中所提出的意识和高中政治课本上唯物辩证法讲的一个观点也有印证，即：物质决定意识，意识反作用于物质。客观存在决...

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出版者:红旗出版社

作者:纳撒尼尔·布兰登

出品人:

页数:330

译者:吴齐

出版时间:1998年2月

价格:19.8

装帧:32开

isbn号码:9787505102040

丛书系列:

图书标签: 心理学自尊积极心理学自我管理成长心理纳撒尼尔·布兰登心智

自尊的6大支柱 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

今日年代处的时代风云变幻，动荡不安。这就要求我们必须锻造坚强的自我，要清醒地认识自己、自身的能力价值。文化一统的格局早已不复存在，生活中也就缺乏值得效仿的楷模，社会生活极少能激发起忠诚，“不是我不明白，是这世界变化快”，已成为我们生活永恒的主题。

此时此刻，如果不能清醒地认识自己、相信自己，那将是何等的危险。在喧闹的世界中无法找寻的稳定必须在我们内心中创造出来，以低微的自尊感面对生活将使我们处于极为不利的地位。

从本质上说，本书回答了四个方面的问题：

什么是自尊？

自尊为什么十分重要？

我们怎样才能提高自尊？

他人对我们自尊的建设能起什么样的作用？

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自尊的6大支柱 2025 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

自我意志、自我监控、自我调节等等方面均有涉猎。如果多一些案例就好了。

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读了一部分。了解了作者的生平，发现他是个道德不高、为了成名和赚钱缺乏底线的人，即使据称他在心理治疗和自尊理论方面专业（实际上在研究方面并无什么贡献），我也无法信任这种人出的书。而且他关于自尊的理论也值得怀疑，像是匆忙建起的空中楼阁，缺乏实证研究。试了一天书中练习，感觉不可行，和正统的方法相差甚远。总结：有一种书，乍一看挺有道理，但仔细看看，多半是作者在说一些言论上的东西，侃侃而谈的许多论点的根基却无实证支撑，缺少实实在在的东西，只是取前人的成果添油加醋、加上似是而非的论述，变成几百页。警惕这种书。

评分☆☆☆☆☆

自我意志、自我监控、自我调节等等方面均有涉猎。如果多一些案例就好了。

评分☆☆☆☆☆

”人际交往中有一条重要原则：在于自尊感同我们相似的人的往来中，我们会觉得更舒适更自在。最为不幸的人际关系是两个自视甚低者的密切交往。须知两个深谷的结合并不能垒起高峰。“

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看完了英本版，写得非常通俗易读，这种经典之作，以后还会经常再读。推荐给所有对自尊有兴趣的朋友。

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