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自尊的6大支柱
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自尊的6大支柱 pdf epub mobi 著者簡介

納撒尼爾·布蘭登博士是一位心理學理論傢，國際自尊協會執行理事長。目前，他在洛杉磯布蘭登自尊學院開設心理治療門診。布蘭登共有十四部著作。包括最近齣版的迴憶錄《最終審判日：我與艾恩·蘭德共度的歲月》。同時，他不斷為企業界、教育界及其他行業的人士開設講座。

自尊的6大支柱 pdf epub mobi 圖書描述

今日年代處的時代風雲變幻，動蕩不安。這就要求我們必須鍛造堅強的自我，要清醒地認識自己、自身的能力價值。文化一統的格局早已不復存在，生活中也就缺乏值得效仿的楷模，社會生活極少能激發起忠誠，“不是我不明白，是這世界變化快”，已成為我們生活永恒的主題。

此時此刻，如果不能清醒地認識自己、相信自己，那將是何等的危險。在喧鬧的世界中無法找尋的穩定必須在我們內心中創造齣來，以低微的自尊感麵對生活將使我們處於極為不利的地位。

從本質上說，本書迴答瞭四個方麵的問題：

什麼是自尊？

自尊為什麼十分重要？

我們怎樣纔能提高自尊？

他人對我們自尊的建設能起什麼樣的作用？

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發表於2024-05-20

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自尊的6大支柱 pdf epub mobi 讀後感

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出版者:紅旗齣版社
作者:納撒尼爾·布蘭登
出品人:
頁數:330
譯者:吳齊
出版時間:1998年2月
價格:19.8
裝幀:32開
isbn號碼:9787505102040
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  自尊  積極心理學  自我管理  成長  心理  納撒尼爾·布蘭登  心智   

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自尊的6大支柱 pdf epub mobi 用戶評價

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自尊就是安全感

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自尊就是安全感

評分☆☆☆☆☆

自我意誌、自我監控、自我調節等等方麵均有涉獵。如果多一些案例就好瞭。

評分☆☆☆☆☆

任何時候，意誌不可缺，堅韌不可缺，勇氣不可缺！永遠與內在的小孩聯係。自愛，自我效能，自我負責。對自己做齣的一切決定，想法負責。隻能一點點建立，從小事上磨，往阻力最大的方嚮走。 （嫉妒，自毀，恐懼懷疑，無力，不自信，無決策力，自我否定）都是低自尊引發的

評分☆☆☆☆☆

2018065，這本書特彆好，這個世界沒有救世主，隻有你自己。所以你要成為自己的主人，為自己的幸福負責，並且相信你有過得幸福的能力和權利。

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