納撒尼爾·布蘭登博士是一位心理學理論傢,國際自尊協會執行理事長。目前,他在洛杉磯布蘭登自尊學院開設心理治療門診。布蘭登共有十四部著作。包括最近齣版的迴憶錄《最終審判日:我與艾恩·蘭德共度的歲月》。同時,他不斷為企業界、教育界及其他行業的人士開設講座。
今日年代處的時代風雲變幻,動蕩不安。這就要求我們必須鍛造堅強的自我,要清醒地認識自己、自身的能力價值。文化一統的格局早已不復存在,生活中也就缺乏值得效仿的楷模,社會生活極少能激發起忠誠,“不是我不明白,是這世界變化快”,已成為我們生活永恒的主題。
此時此刻,如果不能清醒地認識自己、相信自己,那將是何等的危險。在喧鬧的世界中無法找尋的穩定必須在我們內心中創造齣來,以低微的自尊感麵對生活將使我們處於極為不利的地位。
從本質上說,本書迴答瞭四個方麵的問題:
什麼是自尊?
自尊為什麼十分重要?
我們怎樣纔能提高自尊?
他人對我們自尊的建設能起什麼樣的作用?
發表於2024-12-22
自尊的6大支柱 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
周一、周二在傢裏整理自己的讀書筆記,去年看到一本書《自尊的六大支柱》,一本對自已的觀念影響較大的一本書。 這本書反復說到一個觀點:要有意識的生活。而書中所提齣的意識和高中政治課本上唯物辯證法講的一個觀點也有印證,即:物質決定意識,意識反作用於物質。客觀存在決...
評分《自尊心》 自尊高者特質: 1對自身思考能力有信心,因而較願意主動思考,結果對自身瞭解亦較深。 2尋求挑戰和突破,具學習能力和適應力。 3具接受性,具溝通能力,正直坦誠。 4為自己的選擇與行為負起責任。 5仁慈公正,具同理心,能寬待他人。 6不企圖淩駕他人,自我價值來...
評分 評分謝謝!小時能下載的話就很好瞭!可惜不能下載!副標題: 尋找:實現自我的遊戲規則 isbn: 7505102044 頁數: 330 譯者: 吳齊 定價: 19.8 齣版社: 紅旗齣版社 裝幀: 32開 齣版年: 1998年2月 又名: 自尊心的六大支柱 書名: 自尊的6大支柱 作者: 納撒尼爾·布蘭登, Nathaniel Bran...
評分首先我得聲明我沒辦法耐心細心地把全書讀完,就算讀完,對於我對該書的中心思想的理解也沒有太大幫助。 作者對Self-Esteem有幾十年的研究經驗,而且本書是就Self-Esteem為主題的第五還是第六本書,這本來讓我對本書抱有極大的期望。但讀過之後本人的收獲並不大,隻是對Self-Est...
圖書標籤: 心理學 自尊 積極心理學 自我管理 成長 心理 納撒尼爾·布蘭登 心智
自尊就是安全感
評分難得的心理學好書
評分大概是99年暑假讀的。記得非常認真,一頁一頁細讀,反復品味,做過很多標記。 六大支柱: 有目的的生活,有意識的生活,自我接納, 自我維護,自我負責,個人誠實。
評分自我救贖
評分反思瞭自我的問題,需要踐行。
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