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做你喜欢的自己 2025 pdf epub mobi 电子书

做你喜欢的自己
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做你喜欢的自己 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

岸见一郎

日本哲学家。1989 年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。译著有阿尔弗雷德•阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》，著作有《阿德勒心理学入门》《被讨厌的勇气》等多部作品。

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发表于2025-03-03

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出版者:中信出版集团
作者:[日] 岸见一郎
出品人:
页数:147
译者:
出版时间:2019-7
价格:49
装帧:精装
isbn号码:9787521704884
丛书系列:

图书标签: 心理学  阿德勒心理学  日本文学  中信出版社  育儿   

做你喜欢的自己 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

很多人对幸福的定义，是把社会看成一座金字塔，必须登上塔尖，成为财富、名望、权力的大赢家。但阿德勒不这么看，他认为幸福是精神上的平衡和安宁。阿德勒提出获得幸福的条件是：接受自己、信赖他人，并且成为一个“有用”的人。认识到自己有瑕疵，承认自己的不完美，然后努力改变能够改变的，放下不能改变的，活出自己的特色，做自己喜欢的人，这才是幸福的样子。

在这本书中，日本阿德勒研究学者岸见一郎，以平实浅近的叙述，穿插生活实例及哲学故事，介绍阿德勒心理学的精要论点，并提出明确有力的行动指标，让读者能真正掌握阿德勒心理学的真义，进而卸除生命的负担，找到不受过去和他人支配的幸福之道。

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做你喜欢的自己 2025 pdf epub mobi 用户评价

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正确的话值得反复说 反复看

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鸡汤有启发，需要常喝。

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深入浅出的阐述阿德勒心理学的要义：不要给自己任何借口，从身边的事做起，从力所能及的事做起。 从成长（育儿），交往，目标，动力讲述了阿德勒心理学的基本，再加上阿德勒的简介便构成这本阿德勒心理学入门书籍。 读完后有种醍醐灌顶的舒畅，能更好的面对人生，生活上的各种难题。

评分☆☆☆☆☆

深入浅出的阐述阿德勒心理学的要义：不要给自己任何借口，从身边的事做起，从力所能及的事做起。 从成长（育儿），交往，目标，动力讲述了阿德勒心理学的基本，再加上阿德勒的简介便构成这本阿德勒心理学入门书籍。 读完后有种醍醐灌顶的舒畅，能更好的面对人生，生活上的各种难题。

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读他的《被讨厌的勇气》就够了，这本书虽然偏育儿一点，但整个思想基本是一样的…

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