具体描述
如果你总是间歇性努力，持续性迷茫犯懒，等来的只会是一事无成的自己。
《你没有退路，才有出路》是李尚龙是针对年轻人成长焦虑所写的真诚之作。
不灌鸡汤，不打鸡血，不讲虚无的人生大道理。
分享有效的个人精进方法，摆脱学习效率低下，社交障碍，职场困扰等等生活难题。
本书是“迷茫患者”的生存指南，“懒癌患者”的自救手册，“社交障碍患者”的行动方法……只要你愿意改变，拿出破釜沉舟的勇气，不给自己留退路，你的人生有无限可能。
作者简介
李尚龙
百万图书销量作家，青年导演、编剧，考虫网联合创始人。曾荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军、全国季军。
出版百万销量图书《你只是看起来很努力》《你的努力，要配得上你的野心》《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《你要么出众，要么出局》以及揭穿社会真相的小说代表作《刺》《人设》。
目录信息
利用好自己的碎片化时间/002
不想被时代抛弃，培养跨界学习能力/016
注意力是可以被训练出来的/030
核心竞争力，决定你在职场的价值/045
寻找知识的源头，提高认知效率/064
PART 02提高情商：做一个高段位沟通者
做一个有趣的人，没有那么难 /078
如何正确地和异性相处/095
如何与父母进行有效沟通/117
在职场如何跟领导和同事沟通/137
朋友之间相处要懂得分寸感/152
PART 03不甘平庸：越优秀的人生活越自律
自律的人，才能获得真正的自由/170
真正厉害的人，都是控制情绪的高手/184
如何正确地使用社交软件/202
面对杠精，我们该如何应对/222
有效扩大自己的交际圈/236
后记/252
· · · · · · (收起)
读后感
阅读这本书之前我是抱着一种阅读鸡汤的心态来进行的，读了几页发现这是之前考虫网的夜猫子课程的绝大部分精华，之前因为学习过那个课程，所以本书算最是回顾！ 正如作者所说的，每个人都有自己的人设，在我心中李尚龙最大的人设一个鸡汤文作家，读多了类似的文章也会烦的吧，但...
评分不要去纠结是不是心灵鸡汤，在书中学你觉得有用的就好。比起以往李尚龙老师的书，这次这本书四分之一的都是推荐其他的书籍当做引句，但我个人感觉来看从中还是学到不少知识。 心里面我最喜欢的一句话就是：我很感谢那些让自己哭过笑过的人，更珍惜那些把哭和笑都放在脸上的人，...
评分一个人受伤了、摔倒了、被家暴了，甚至他的孩子遇到了伤害，许多人看到这样的悲剧，第一反应竟然是：幸亏没发生在自己身上。 共情能力就是站在别人的角度思考，甚至思考得比别人更深入。关键在于是否和别人的感情同步，是否能体会到别人的感受。 比如，你在网上看到一些写得好...
评分阅读这本书之前我是抱着一种阅读鸡汤的心态来进行的，读了几页发现这是之前考虫网的夜猫子课程的绝大部分精华，之前因为学习过那个课程，所以本书算最是回顾！ 正如作者所说的，每个人都有自己的人设，在我心中李尚龙最大的人设一个鸡汤文作家，读多了类似的文章也会烦的吧，但...
评分不要去纠结是不是心灵鸡汤，在书中学你觉得有用的就好。比起以往李尚龙老师的书，这次这本书四分之一的都是推荐其他的书籍当做引句，但我个人感觉来看从中还是学到不少知识。 心里面我最喜欢的一句话就是：我很感谢那些让自己哭过笑过的人，更珍惜那些把哭和笑都放在脸上的人，...
用户评价
我一直在寻找一种能够真正激励我前进的力量，直到我遇到了《你没有退路，才有出路》。这本书的观点非常独特，它没有像其他励志书那样，一味地强调“坚持”和“努力”，而是从“退路”这个我们常常忽视的心理根源入手，深刻地剖析了它如何阻碍我们前进。它不是在鼓励你盲目冒险，而是在告诉你，当你知道自己别无选择的时候，你才能真正地激发出内心的潜能。我记得书里有一个观点，让我印象非常深刻：很多时候，我们所谓的“退路”，是我们自己设置的心理舒适区，它让我们不敢去尝试，不敢去突破。当我读到“当你知道再无退路时，你才可能爆发出前所未有的潜能”这句话时，我感到一股前所未有的震撼。它让我开始审视自己那些看似“稳妥”的选择，以及这些选择背后隐藏的惰性和恐惧。这本书的语言风格非常具有感染力，读起来就像和一位智者在对话，他不会直接告诉你答案，而是引导你一步步地去发现真相。
评分这本《你没有退路，才有出路》真真切切地砸碎了我曾经自以为坚不可摧的舒适区。我一直以为，人生就像一条宽阔的河流，总有下游可以漂流，总有岸边可以停靠。但这本书，用一种近乎残酷却又充满力量的方式，告诉我，那种“有退路”的心态，恰恰是束缚我们前进的最大枷锁。我记得我翻开这本书的时候，心里还抱着一丝“看它能说出什么新花样”的审视态度，毕竟市面上的励志书多如牛毛，大多都是泛泛而谈，空洞无物。然而，它并没有用那些高高在上的理论来压我，而是像一位经验丰富的朋友，用朴实无华却又一针见血的语言，剖析了我们之所以停滞不前的原因。它让我开始审视自己那些所谓的“底线”、“保障”，那些让我安于现状的借口。它提醒我，很多时候，我们所谓的“退路”，其实是我们自己画地为牢的心理暗示，是恐惧未知、害怕失败的温床。读到“当你知道再无退路时，你才可能爆发出前所未有的潜能”这句话时，我脑海中瞬间闪过无数个被我轻易放弃的机会，那些我曾经告诉自己“下次吧”、“等时机成熟了再说”的瞬间。这本书的文字，没有华丽的辞藻，却有着直击灵魂的力量，它让我看到了自己内心的懦弱，也唤醒了沉睡已久的勇气。它不是那种看完就扔的读物，而是会让你反复咀嚼，并在生活的每一个十字路口，都能想起它那句振聋发聩的标题。
评分《你没有退路，才有出路》这本书，对我来说，与其说是一本读物，不如说是一次精神上的洗礼。我一直以为，给自己留点余地，是一种智慧，一种明哲保身的方式。然而，这本书用一种近乎颠覆性的视角，告诉我，这种“留有余地”的心态，恰恰是我们安于现状、不敢突破的根源。它没有给我灌输什么华而不实的理论，而是通过对“退路”的深刻剖析，揭示了它如何一点点地侵蚀我们的斗志和潜能。我特别喜欢书里对“没有退路”的定义，它不是让你去绝境寻死，而是让你在认清现实、别无选择的情况下，激发自己内在的无限可能。读到“当你知道没有退路的时候，你的潜力才会真正释放”这句话时，我脑海中闪过了无数个我曾经因为“怕万一”而错失的机会，那些我明明可以做得更好，却因为给自己留了后路而止步不前的时刻。这本书的语言非常朴实，却有着直击灵魂的力量，它像一面镜子，让我看到了自己内心深处的恐惧和惰性，同时也点燃了我内心深处那份渴望突破的火焰。
评分这本书《你没有退路，才有出路》简直就像是一面照妖镜，照出了我内心深处那些不愿承认的恐惧和惰性。我一直觉得，人总要给自己留点“后路”，这样才显得成熟和稳重。结果就是，我在无数个“是不是该这样做”的犹豫中，错失了无数个真正能够改变自己的机会。这本书的观点非常直接，它没有给我任何温和的安慰，而是用一种近乎残酷的方式，告诉我，所谓的“退路”，恰恰是束缚我们前进的最大枷锁。它不是让你去冒险，而是让你在认清现实、别无选择的情况下，激发出你内在的无限可能。我记得书里有一个例子，讲的是一个运动员，在即将退役、前途渺茫的情况下，反而激发出了前所未有的斗志，最终实现了职业生涯的巅峰。这个故事让我热血沸腾，让我意识到，很多时候，所谓的“绝境”，其实是突破自我的最佳时机。这本书的语言风格非常朴实，却有着直击灵魂的力量，它像一剂良药，让我看到了自己内心深处的弱点，同时也唤醒了我沉睡已久的勇气。
评分《你没有退路，才有出路》这本书，与其说是一本励志书，不如说是一剂猛药，足以让你清醒过来，然后重塑自我。我之前一直觉得，人生总需要有 Plan B，不然太不踏实了。但这本书彻底颠覆了我的认知。它不是那种告诉你“只要努力就能成功”的虚幻口号，而是非常有逻辑地分析了，为什么“有退路”的心态反而会阻碍我们前进。它就像一把手术刀，精准地切开了我内心深处那些不愿面对的弱点，比如拖延、比如恐惧、比如自我设限。我读到书中关于“选择”的部分，让我深思，很多时候，我们不是没有选择，而是因为害怕承担选择的后果，所以宁愿选择“不选择”，或者选择那条看似最安全的“退路”。这种“安全”背后，隐藏的其实是更大的风险——那就是原地踏步，被时代淘汰。这本书的文字朴实而有力，没有炫技，只有真诚的分享和深刻的洞察。它让我开始审视自己对“失败”的定义，以及我对“成功”的渴望。它不是让你去孤注一掷地冒险，而是在提醒你，真正的成长，往往发生在那些你别无选择，只能硬着头皮往前冲的时刻。
评分在翻开《你没有退路，才有出路》之前，我一直觉得，人生就像一场游戏，总会有“读档重来”或者“回到上一个存档点”的机会。这种心态让我做事总是瞻前顾后，不敢全力以赴。这本书，就像一个不留情面的教练，直接把我从那个自我麻痹的舒适区里拽了出来。它没有给我提供任何“捷径”或“技巧”，而是直击核心，告诉我，所谓的“退路”，恰恰是束缚我们前进的最大障碍。我记得书里用了一个非常生动的比喻，将那些抱着退路心态的人比作在悬崖边上反复试探的人，他们永远不敢真正跳下去，去迎接海阔天空。这句话让我醍醐灌顶，我意识到，很多时候，我所谓的“谨慎”，不过是害怕失败的借口。这本书的叙事方式非常个人化，作者仿佛在与我进行一场深入的灵魂对话，他用自己的经历和感悟，一点点地剥离我身上的“安全感”的虚假外衣，让我看到，真正的安全感，是来自于内心的强大和敢于面对挑战的勇气。读完这本书，我感觉自己身上卸下了很多不必要的包袱，整个人变得更加轻盈，也更加坚定。
评分这本《你没有退路，才有出路》在我的人生低谷期，简直就是一束刺破黑暗的光。我当时感觉自己被生活压得喘不过气，工作不顺心，生活也一团糟，脑子里整天想着“要是有条退路该多好”。结果翻开这本书，我发现作者好像能读懂我内心的想法一样，把那种“坐等天上掉馅饼”或者“万一失败了还有个垫底”的心理，撕得体无完肤。它没有给我灌输那些空洞的“相信自己就能成功”的鸡汤，而是非常实在地分析了，为什么我们总是倾向于寻找退路，以及这种心态会如何剥夺我们的斗志。我记得书里有一个例子，讲的是一个创业者，在资金链断裂、团队解散的绝境中，反而激发出了惊人的创造力，最终实现了绝地反击。这个故事让我热血沸腾，让我意识到，很多时候，所谓的“绝境”，其实是突破自我的最佳时机。它让我明白，真正的强大，不是拥有多少退路，而是敢于在没有退路的时候，去拼尽全力，去创造奇迹。这本书的论证过程非常严谨，它不仅仅是讲道理，更是通过大量的案例和深刻的心理分析，来支撑它的观点。读完之后，我感觉自己内心深处那团被压抑已久的火焰，被重新点燃了。我开始主动去面对那些曾经让我望而却步的挑战，不再犹豫，不再退缩。
评分这本书《你没有退路，才有出路》简直就是我人生中一股强劲的“逆风”，它没有温柔地抚慰我，而是把我吹得晕头转向，但当我稳住脚跟后，我发现自己已经抵达了从未想象过的远方。我之前总是习惯性地给自己找退路，遇到困难就想着“算了，这条路不行，还有别的路”。结果就是，我在无数条“别的路”之间徘徊，却从未真正走到底。这本书没有给我提供任何“心灵鸡汤”，而是用一种非常直接、甚至略带“残忍”的方式，告诉我，这种“退路”的心态，是我们自我设限的牢笼。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“退路”，其实是我们内心对挑战的恐惧，是对失败的规避。当你别无选择，只能向前的时候，你才有可能爆发出你从未发现过的能量和智慧。书中有很多关于“选择”的探讨，让我明白，很多时候，我们不是没有选择，而是因为害怕承担选择的后果，所以宁愿选择看似“安全”的退路。这种“安全”的背后，隐藏的恰恰是最大的不安全——那就是原地踏步，被时代抛弃。
评分《你没有退路，才有出路》这本书，对我来说，就像一场醍醐灌顶的经历。我一直认为，人生总要给自己留点“后手”，这样才不会有太大的风险。结果就是，我在无数个“是不是该这样做”的犹豫中，错失了无数个真正能够改变自己的机会。这本书的观点非常鲜明，它直接挑战了我一直以来对“退路”的认知。它不是在宣扬什么激进的哲学，而是非常实在地告诉你，当你知道自己“没有退路”的时候，你才有可能逼迫自己去思考，去创新，去找到那条唯一的出路。我特别喜欢书里对“选择”的分析，它让我明白，很多时候，我们之所以没有进步，不是因为没有选择，而是因为害怕承担选择的后果，所以宁愿选择那条看似“安全”的退路。这种“安全”的背后，隐藏的恰恰是最大的危险——那就是停滞不前，被时代淘汰。这本书的文字风格非常朴实，却有着直击人心的力量，它让我看到了自己内心深处的恐惧和惰性，同时也点燃了我内心深处那份渴望突破的火焰。
评分我一直是个比较保守的人，做任何决定之前都要考虑再三，总想给自己留点“后手”。直到我读了《你没有退路，才有出路》，我才意识到，这种“保守”，其实是一种消极的自我保护。这本书的切入点非常独特，它没有像其他书那样，一味地强调“行动”的重要性，而是先从“退路”这个我们常常忽视的心理根源入手。它让我开始反思，为什么我们会如此依赖退路？是因为我们缺乏自信，还是害怕承担责任？作者用非常直白且充满智慧的语言，揭示了退路是如何在潜移默化中消磨我们的意志，让我们变得安于现状，不敢冒险。我尤其喜欢书里对“舒适区”的定义，它不是一个温暖的港湾，而是一个逐渐侵蚀我们潜力的陷阱。当我读到“当你放弃寻找退路的时候，你的世界才会真正开始”这句话时，我感到一股前所未有的震撼。它不是在逼迫你鲁莽行事，而是在鼓励你，当你知道自己别无选择的时候，你就会激发出隐藏的智慧和能量，去找到那条唯一的出路。这本书的语言风格非常具有感染力，读起来就像和一位智者在对话，他不会直接告诉你答案，而是引导你一步步地去发现真相。
评分2019/70：这本书从西班牙看到摩洛哥 现在在大西洋的邮轮上终于翻到了最后 窗外夕阳余晖 碧海蓝天 风景给心情加分 心情给内容加分 这本书有捕捉到闪光的灵感 也有不甚认同的地方 但此情此景 我真的很喜欢呀✨????
评分snail 闲翻
评分没有人天生注定是什么样的，尤其是年轻人， 每个人的思维都是可以被重新塑造的。 自由给现代人带来了独立和理性，但也让他们失去了归属感和安全感，感到日益加深的孤独和无力。人们的自由背后充满着迷茫，不知道应该做什么。那究竟如何才能让自己的自由度变大，同时又不迷茫呢？答案很简单：越自律，越自由。自由一定是相对的，只有自律的人，才能有自由。比如那些自律节食、自律锻炼的人，他们才能拥有更完美的身材；那些自律每天背单词做真题的人，他们才能拥有更好的成绩；那些每天自律工作的人，才能拥有自由的生活。这世界其实就是这样，你要自律，才能自由；你要限制自己，才能不被限制。相反，你不自律，就没自由。所以，别拖延了，从今天起，励志成为一个自律的人，坚持下来，只有这样，你才会是个自由的人。
评分可能更适合学生吧
评分鸡汤快餐书，不错
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