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《自我邊界》這本書，對我最大的影響是，認真瞭解瞭這麼一種基於邊界的思考方嚮，對很難拒絕彆人的討好型人格、經常因為邊界問題而痛苦的中國人來說，私以為確實能解決人生裏的很多問題—特指情緒問題。 首先，願意看這本書因為慢慢不想成為一個絲毫不願意設計自己生活的人，不...  

知深淺，懂進退，有邊界，作者用這九個字概括瞭人際交往的核心要義，其實人與動物的本質區彆就在於前者是一切社會關係的總和，因此如果你要從人類中脫穎而齣，就得有兩把刷子，而其中必不可少的就是人際交往。《所謂人際關係，就是讓人舒服》錶麵上是告訴你如何做事、如何交往...  

其實這本書讀起來有點繞口，但是是實打實的好書，從這本書可以悟透很多人生不一樣的經曆和成長。 其實大道理我們人人都知曉，隻是做到的人在少數，堅持做的人少之又少，人與人之間相處其實本身就是很復雜的，但是相處方式是可以讓復雜的關係變得簡單又溫和。 我曾經看過世界最...  

每個人都活在偏見裏。 這種偏見就如宗薩蔣揚欽哲仁波切在《正見》裏提及的一個譬喻，當我們看見一個小池塘，我們人類認為它隻是一方水塘，但是對池裏的魚兒來說，這是它們的宇宙。這個命題早在春鞦戰國時期，便有莊子與惠施“子非魚安知魚樂”之辯。 我們所有的情緒——喜、怒...  

拼湊。涉及方法不深入。

“事實上，沒有人讓我們感受到什麼，我們每個人的感受都是由自己負責的”

邊界概念要好好吸收，以及如何應用？

怎麼感覺把一個簡單的問題講復雜瞭，尤其是詮釋的方式，正常科普不是應該把復雜的問題簡單化嗎????而且詮釋問題的邏輯不是特彆順暢，繞來繞去啊

……翻瞭幾天讀不下去