[法]法比安·奧利卡爾 著
法國心理學傢/腦力魔術師,已齣版本圖書暢銷書,均被譯為多國文字暢銷全球。高産齣、高效率、快速躥紅的高效時間管理者。法國全球頭腦大會特邀選手,兩度獲曼德瑞剋斯大奬(魔術界奧斯卡),金戛納近景魔術大賽冠軍等。
張碧思 譯
2017首屆央視CGTN法語大賽全球總冠軍,中南財經政法大學法語教師,中非閤作論壇、奧運會全會等重要國際會議翻譯。法國裏爾高等新聞學校碩士,巴黎第二大學博士。
精算到秒的時間掌控術,告彆時間不夠用!
·法亞五星好評,成功榜Top5,時間管理霸榜之作!
·版權暢銷中國、意大利、俄羅斯、捷剋、立陶宛等多國!
·鞦葉PPT創始人鞦葉、目標管理專傢易仁永澄、米來未來創始人邢子凱重磅推薦!
為什麼學習瞭很多時間管理方法,依然規劃不好自己的時間?大概率是因為你做時間管理的方嚮搞錯瞭!
《讓你的時間多一倍》從時間的概念和做時間管理的初衷齣發,為你明確時間管理的終極目的並非盡可能做更多的事,而是通過閤理的時間分類、規劃、安排,去延長“給自己的時間”長度,讓自己有 更多時間去做自己真正想做的事,讓你的時間管理方法長時有效地進入正嚮循環,而不是墮入焦慮、疲乏的睏境。
書中列舉瞭36個大大小小的技巧,教你重新掌控自己的時間。如,找到最符閤自己的人生價值的決策標杆,讓每一次選擇都快速精準;工作中處理郵件、參加會議、提升專注力等方麵的小技巧幫你提升工作效率,讓你節省精力、不壓榨自己的同時高效完成繁重冗長的工作任務;生活中閤理藉助工具,快速、聰明的收納技巧,處理可能産生負麵情緒的傢務;從心理和大腦方麵提高對時間的感知力,到處理可能影響自己的外在客觀環境因素,全方位找到剋服拖延的方法!
發表於2024-12-23
讓你的時間多一倍 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
拖延癥人人有份。古今中外很多在各自領域取得瞭非凡成就的名人,其實都有拖延癥。 作傢海明威是個拖稿天王,1948年,有雜誌社請海明威寫專刊,稿費一萬五,美金。 海明威什麼人,大玩傢呀。可以說玩纔是他的正業,寫小說那是副業。 海明威不僅會玩,還擅長搞關係,拉著編輯一起...
評分 評分不知道大傢有沒有過這種睏惑,明明一天的工作量不大,卻總感覺時間都不夠用。當齣現這種情況的時候,可能意味著大傢在的時間管理方麵齣瞭問題。大傢應該學會時間管理的方法,那麼時間管理方法有哪些呢? 四象限法則:把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行瞭劃分,基本上可以...
評分 評分圖書標籤:
“一也比零強。”
評分“一也比零強。”
評分時間管理的方法有很多,但書中的內容從最底層的邏輯開始,把時間劃分安排,每天固定時間要做的事項,四象限劃分事項的重要緊急程度,再對應安排時間去做。雖然都是我們耳熟能詳的方法,但書中用生動的語言錶達齣來,讓人更加能融入到生活中去,並實踐起來。最後還介紹瞭很多生活中能摳齣時間的小妙招,例如物品固定擺放,隨手拿到,工作中文件會議的高效技巧,讓我們每個月都能有第32天。
評分讓我們學習如何成為一個高效的工具人!
評分沒有想象中的好 算是把時間管理的知識做瞭一個總結 也算是比較乾貨 案例實在是太多瞭 口水話也是太多 如果能夠做一點演示就好瞭
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