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塞利格曼自傳
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塞利格曼自傳 pdf epub mobi 著者簡介

[美]馬丁·塞利格曼（Martin E. P. Seligman）

● 知名心理學傢，積極心理學的創建人，被公認為“積極心理學之父”，國際積極心理協會（IPPA）終身榮譽主席。

● 美國心理協會前主席，美國心理協會終身成就奬獲得者，還曾榮獲美國心理協會兩項大奬——威廉姆斯奬和詹姆斯·卡特爾奬。

● 暢銷書作傢，作品《真實的幸福》《活齣最樂觀的自己》《認識自己，接納自己》《教齣樂觀的孩子》等被譯為多種語言，暢銷全球。

塞利格曼自傳 pdf epub mobi 圖書描述

● 這本書是塞利格曼的首部自傳，呈現瞭塞利格曼的傳奇一生。本書為我們呈現瞭一個不一樣的塞利格曼，通過本書，我們可以瞭解塞利格曼這位傳奇的心理學傢方方麵麵的一生，瞭解他如何始終與焦慮為伴，如何與周圍的環境格格不入，如何帶領心理學衝齣黑暗，奔嚮光明，引導心理學麵嚮未來，而不再是被過往所驅使。

● 這不僅僅是一部塞利格曼傳，還是一部積極心理學史和半部當代心理學史。本書再現瞭積極心理學的創建、應用及發展背後的故事，直擊塞利格曼如何推動整個心理學領域轉嚮。正是因為塞利格曼，心理學進入瞭全新的時代。

● 每一個對心理學感興趣的人和追求幸福的人都應該讀！對心理學感興趣的人，這本書能讓你更加深入的瞭解當代心理學尤其是積極心理學；如果你也想追求幸福，那麼這本書能教你如何找齣自己的優勢和生活的意義，讓自己的生活變得越來越幸福。

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發表於2025-01-03

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塞利格曼自傳 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

在介紹作者和這本書之前 想問你幾個問題 當你的朋友無助和焦慮時 你扮演瞭什麼樣的角色 你把他們從泥潭中拉齣來瞭嗎？ 你有沒有哪個時刻覺得什麼事都無關緊要 無助感來得很直接並且成為瞭慣性？ 當你抑鬱或者悲觀時 你是通過對抗糟糕的情緒 從而建立積極的情緒嗎？ 我想講兩個...  

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出版者:
作者:[美]馬丁·塞利格曼
出品人:湛廬文化
頁數:348
譯者:龐雁
出版時間:2020-12-15
價格:89.90元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787572208799
叢書系列:

圖書標籤:  

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塞利格曼自傳 pdf epub mobi 用戶評價

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2021-11-22

評分☆☆☆☆☆

2021新年看完的第一本, 希望也能學會樂觀, 迎來積極的生活. 快樂多一點.

評分☆☆☆☆☆

自傳即斷代心理學史OTL作者對主流理論更替的關鍵節點，思想框架梳理和建構得非常清楚。習得性無助和積極心理學的建樹就不用多說瞭。。。

評分☆☆☆☆☆

微信讀書

評分☆☆☆☆☆

塞利格曼比我原來知道的還厲害，以及發現我不喜歡他這種性格的人。推薦裏說這本書相當於半部心理學史，真是恰如其分。不過充滿黨同伐異的味道。

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