給自己1小時 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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給自己1小時 pdf epub mobi 著者簡介

江嵐，時間管理普及者，“積木定製時間管理法”創始人，微信公眾號“江湖實戰營”主理人，曾任多傢商業地産集團公司管理職務。其曆時10年獨創的積木定製時間管理法讓數萬人學會定製時間方案，幫助學員每天多齣一小時，更加輕鬆自在的生活。

韓老白，白裏挑一文化傳媒有限公司CEO、十點讀書簽約作者。

給自己1小時 pdf epub mobi 圖書描述

《給自己1小時—— 職場媽媽的時間管理心法》四個步驟，讓你迅速掌握時間定製秘籍，以“積木定製時間管理法”為理論基礎，通過多個故事案例，用通俗易懂、有故事情節的內容嚮讀者介紹瞭職場媽媽們如何處理自己的時間管理難題，讓讀者能快速掌握“積木定製時間管理法”，並運用到自己生活中去。

本書主要解決五大時間難題：

事情太多無法完成——確定優先級

傢庭和工作同時需要我——多事務並行處理法

空閑時間少——主動碎片化

孩子時刻需要我——高效率陪伴

沒有自已的時間——定製1小時

用積木定製時間管理法幫職場媽媽留給自己1小時

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發表於2024-06-17

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給自己1小時 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

在今天的社會，女性朋友早已不是古代的相夫教子的閨閣女子，很多女性朋友同樣也是職場精英。但是，每一位女性，在成為今天社會中的自己之前，他們得先是父母的女兒，老公的老婆，孩子的媽媽，然後纔是自己。正是這樣的一種排序，讓很多女性朋友在結婚後慢慢遺失瞭自己。生活...

評分☆☆☆☆☆

上班的日子，中午休息時間一到，必定是我第一個衝齣公司大門，匆忙迴傢的我因為要奶娃，一邊抱著孩子，一邊看看桌上有啥吃的，往嘴裏塞一塞，也就是午飯瞭。孩子漸漸長大，陪聊陪玩的時間增加，再也不是一口奶能解決的事瞭。每天要一起看繪本，講故事；每周要接送去跳跳舞，練...

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作為職場媽媽，經常會陷入工作生活兩難的境界，每天都跟打仗似的。結束瞭一天的工作以後，迴到傢裏，又是另一種未完成的工作等著自己，做飯，陪孩子做作業，很久都不曾有過自己的時間瞭。既感嘆結婚生娃前的瀟灑，又不得不麵對傢庭的瑣事。麵對職場的個人晉升和學業深造，不得...

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出版者:

作者:江嵐

出品人:

頁數:232

譯者:

出版時間:2021-5-1

價格:49.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787516829363

叢書系列:

圖書標籤:

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給自己1小時 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一本職場媽媽時間安排時間挺好的，解決日常手忙腳亂的你

評分☆☆☆☆☆

國傢放齣瞭生三胎的政策，估計沒幾個媽媽會響應，但如果一天的時間可以時34個小時瞭，也許媽媽們樂意生的會多點。不願再生，因為做瞭媽媽就真正的體會到“什麼叫時間不夠用”，特彆是職場媽媽。要上班，要陪娃，要做傢務，要做賢妻，要照顧老人……等排到自己身上時，基本已經纍癱，所以做瞭孩子她媽之後，就沒有瞭叫“自己”這個東西瞭。《給自己1小時》是給職場媽媽的管理心法，書裏的積木定製時間管理法是作者十幾年積纍下來的經驗。很多時候提到時間管理，就是在說“效率”，而這本書告訴職場媽媽的是“目標”，是要做一件什麼事，如何做成，當“時間”成為你的睏擾時，那就可以用這個“積木定製時間”的方法，定製適閤自己的時間管理法，去做自己想做的那件事，完成自己的一個個的目標。

評分☆☆☆☆☆

還可以哦！還算貼近生活。

評分☆☆☆☆☆

一本職場媽媽時間安排時間挺好的，解決日常手忙腳亂的你

評分☆☆☆☆☆

想要工作傢庭兩手抓卻又總是讓自己身心俱疲？早上早早把孩子送去早教，即使下午一下班就往學校趕，孩子依然是最後被接走的；孩子發燒陪著一整晚沒睡，第二天還是要按時七點起床趕去公司開會；就連公司團建去玩，都要帶著孩子，否則就直接放棄不參加。作為職場媽媽，時間總是這樣“牽一發而動全身”，孩子一有突發狀況，全部工作安排都會被打亂。就算每天都有做不完的事情，卻沒有一個小時是為“自己”而活的。而這本書裏，教會瞭我積木定製時間管理法，用這個方法梳理時間之後，我每日強行給自己留齣一個小時的時間來做“自己”。這一個小時不長，卻能讓我重新獲得能量，得以保留自由，享受獨處，最後再以平靜的心態麵對傢庭和工作中的瑣碎事情。如果你也是不甘心自己陷入生活失控、時間無序狀態的職場媽媽，這本《給自己1小時》能給你很多啓發。

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