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不安的哲学 2024 pdf epub mobi 电子书

不安的哲学
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不安的哲学 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

岸见一郎

心理学家、哲学家。1989年开始研究阿德勒心理学，主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作和演讲活动，并为年轻人做心理咨询和心理辅导。目前是日本阿德勒心理学会认证的心理咨询师及顾问。代表作有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》等。

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发表于2024-11-07

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不安的哲学 电子书 读后感

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这本书由心理学家兼哲学家岸见一郎编写，他以《被讨厌勇气》《幸福的勇气》《被拒绝的勇气》三部曲，被国内读者熟知。生活中充满了纷繁复杂，我们时常被不安的情绪所困扰。本书中，作者以独特的哲学视角，带领我们解锁内心的平静和自由。作者深刻洞察到不安情绪的本质，认为它...  

评分☆☆☆☆☆

一直逃避“不安”的你还好吗？ 我一直都在“不安”的情绪里，对未来生活不确定的焦虑，让我十分痛苦。读过这本书让我明白了很多事情，更加勇敢的做自己。 什么是不安呢？ 所谓不安，就是人们为了逃避此类人生课题而被激发出来的情绪。换言之，人们产生不安情绪的目的是逃避 “...  

评分☆☆☆☆☆

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出版者:
作者:[日]岸见一郎
出品人:光尘
页数:177
译者:
出版时间:2023-9-15
价格:59.8
装帧:平装
isbn号码:9787115623652
丛书系列:

图书标签:  

不安的哲学 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事耿耿于怀，对未来不确定的过度想象和担忧，害怕付出了换不来回报或遭遇失败，最终放弃了努力。

正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过去，无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身，或为不可预测的未来而焦虑，都会让我们忽视眼前的生活，无法聚焦当下，活得安稳、有价值感。

岸见一郎犀利地指出，这样的不安并不是由外在世界造成的，而是我们为了逃避现实而制造的情绪，是一个自我欺骗的谎言。

他在书中首先分析了何谓不安，接着剖析了人际关系、工作、疾病、衰老、死亡带来的不安，最后给出了如何摆脱不安的方法。

这是一本让你面对未知的世界和失控的自我时，安顿心灵的慰藉之书。让我们诚实地面对自己，稳住内心，专注此时此刻，开启主动人生。

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不安的哲学 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

你焦虑过吗？焦虑时候的你是怎么过的呢？这本书让我学会了如何在快节奏的生活中与自己和解，做一个情绪稳定的人！

评分☆☆☆☆☆

不按、焦虑、患得患失，除了外部因素以外，还要剖析内在原因，实现自我的心灵疗愈。

评分☆☆☆☆☆

每个人都难免有不安的时候，不安的时候，最好的方式，是正面应对，究其原因，并找到解决不安的方式！而这本书就是教你的指导书。

评分☆☆☆☆☆

还好吧，没怎么看懂

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不按、焦虑、患得患失，除了外部因素以外，还要剖析内在原因，实现自我的心灵疗愈。

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