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Procrastination pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-12-22

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序言 專心研究一件事情三十年，你可以成為這個領域的專傢。 第一部分 拖延vs行為 第1章 質疑拖延：是可惡的壞習慣還是應得的報應 當我們試圖拖延，其實是在將痛苦推遲並加深，有些事情及時處理會齣乎意料的簡單。 第2章 審問拖延：被架在審判席上的失敗恐懼癥 即使對於完美主...  

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很偶然的機會接觸到“procrastination”這個單詞。同學在日誌中分享瞭一篇教人如何早睡的文章，我順藤摸瓜找到原文，然後從那裏知道，一直睏擾我的問題叫作“procrastination”。中文名為 “拖延癥”。拜自己的強力拖延癥所賜，英文版的PDF在我電腦裏發瞭黴，真是諷刺！直到幾...  

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執行功能障礙——書中討論的執行功能障礙，並不是到你公司裏的首席執行官的錶現問題，講的是我們大腦的首席執行官。對於執行功能包含哪些能力，大傢看法不一，但是對於其中幾個要素，各路專傢是達成一緻意見的，它們包括：注意力控製、認知彈性、目標設定和信息處理，這些要素...  

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坦白地說：我又拖延瞭。這篇書評本打算昨晚開始動筆，而現在已是第二天的中午。剛纔還讀瞭兩個短篇小說。這會兒覺得氣場醞釀得差不多，又習慣性地先囉嗦幾句，然後言歸正傳。 這不僅僅是一本講述時間管理經驗的書，盡管拖延問題和時間管理有密切的聯係。在這次閱讀過程中，我...  

評分☆☆☆☆☆

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出版者:Da Capo Lifelong Books

作者:Jane B. Burka

出品人:

頁數:336

譯者:

出版時間:2008-12-23

價格:USD 15.95

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780738211701

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

最好的自我管理書，關於拖延癥心理分析非常的棒，就一本走嚮成功的心理和自我管理

評分☆☆☆☆☆

數瞭下，共花瞭49個番茄，相當於一整天整夜瞭。

評分☆☆☆☆☆

via kindle

評分☆☆☆☆☆

最近拖延癥相當嚴重，以至於我不得不提前開始看這本書。書中很詳盡地闡述瞭拖延心理並提供瞭很多有用的信息，當然最重要還是自己去行動，不然看上百本書都沒有用。

評分☆☆☆☆☆

生活中很多行為都是基於拖延心理 這本書分析詳盡 值得反復研讀

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