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体温决定生老病死2 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-11-02

体温决定生老病死2 2024 pdf epub mobi 电子书

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脚是人体的第二心脏，所有器官在脚上都有相应的反射区，一旦脚不舒服或着凉，就会影响全身的健康状况，如果长期忽视脚部的保健，身体就会无法维持正确姿势，出现腰痛、疲劳等症状，更因血液循环变差，引发诸如高血压、心脏病等各种常见疾病。因此，“暖体”首先要“暖脚”。

评分☆☆☆☆☆

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出版者:

作者:石原结实

出品人:

页数:168

译者:白华

出版时间:2009-12

价格:25.00元

装帧:

isbn号码:9787544244442

丛书系列:

体温决定生老病死2 2024 pdf epub mobi 电子书

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里面的观念还是很不错。值得借鉴。

评分☆☆☆☆☆

没有第一本系统，有重复的部分。不过里面一些动作，对于不爱运动的人来说确实挺有效的

评分☆☆☆☆☆

【法】【长生门】 1.腰以下器官的机能和下肢肌肉力量挂钩。 2.身体末端发冷有害于心脏。

评分☆☆☆☆☆

里面的锻炼方法图解还不错

评分☆☆☆☆☆

送给姑姑的~书里的微妙动作我没耐心做囧

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