這本《傢常藥膳》，精心打造300道菜品，全書分為養顔益氣餐、延年益壽餐、滋補強身餐、保健調理餐四個部分。讓您有針對性的調理機體、增強體質，從而擁有健康的體格和美麗的容顔。書中菜品，做法簡潔，一學就會。與眾不同的是，我們還奉上養生指導、營養價值、保健功效等小貼士，讓您在享受美味之餘，亦能掌握更多的保健養生知識。
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