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发表于2024-06-06

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人体通补手册 电子书 读后感

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通和补的道理讲得没有吴清忠深入浅出,不过里面关于体质和风水的一些理念倒是很吸引我,还有觉得不错的是其中关于食疗的部分。

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出版者:
作者:武国忠
出品人:
页数:235
译者:
出版时间:2009-8
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787214059383
丛书系列:

图书标签: 中医  养生  武国忠  健康  中医养生  道家  中医.养生  资料   


人体通补手册 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《人体通补手册:丹道医学中的养命之术》内容简介为:这是一本以“通”为“补”的全新道医养生图书。著名中医师、当代道医权威武国忠先生通过大量真实、详尽的案例告诉我们,疏通五脏六腑、人体经络胜过进补本身。书中列有以“通”为基础的升阳法、通补药方,并告诉我们如何由“通”入手,寻求有利于身心健康的风水环境、生活习惯,最终和人心、人性结合起来,劝慰人们不仅要身体畅通,更要正气长存、与人为善,从思想上想通,在根本上为身体保本固元。

《人体通补手册:丹道医学中的养命之术》为您献上:

一、来自丹道医家的最新养生理念:“通”就是最大的“补”。

二、源于《黄帝内经》,并结合临床经验总结出的最新养生理论体系——经系系统,帮您迅速找到身体的薄弱之处、恢复生机。

三、铁裆功、先天大卧功等道家医学最不愿传,也是最难传的八大通补法。

四、分辨各人体质、实现对症通补的五行分类法,让您更快、更准确地找到适合自己的养生术。

五、15种守护精气神、祛除湿病邪的仙学通补术,如数字养生法、风水养生术,让病魔逃之夭夭。

六、9种“气死名医”的单方一味通补药方,让您变成守护自己及家人健康的名医。

七、9种隐藏在行走坐卧当中的通补小窍门,让健康在日常生活中与您长相随。

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人体通补手册 2024 pdf epub mobi 用户评价

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内容不多,语言通俗易懂。

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以通为补的观点还是不错的,其他东西无太多操作性,总体略水。

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买上一本,当工具书,被种草,去买点大黄……

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纠正原有的错误观点,身体要靠正确的方法养生。专业的才更值得信赖。

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里面提到了两种酒的酿制方法。

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