☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

荒木隆次的呼吸健康法 pdf epub mobi 著者簡介

---

荒木隆次的呼吸健康法 pdf epub mobi 圖書描述

---

荒木隆次的呼吸健康法 pdf epub mobi 圖書目錄

---

點擊這裡下載

---

---

---

發表於2024-06-18

荒木隆次的呼吸健康法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

荒木隆次的呼吸健康法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

荒木隆次的呼吸健康法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 荒木隆次的呼吸健康法 電子書 的读者还喜欢

• 
  醫行天下 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  冥想5分鍾，等於熟睡一小時 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  學習之道（第2版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  超級快速閱讀 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  人體復原工程 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  10倍速影像閱讀法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  學習這迴事 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  寫作這迴事 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  快速閱讀 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  囚徒健身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

評分☆☆☆☆☆

適閤隨便看看，推薦《圖解觀呼吸》，《腹作用》。 我做的導圖文件，可以復製放到導圖軟件還原。 荒木隆次的呼吸健康法 好處 減壓，緩解失眠 各種疼痛癥治療 防治高血壓 低成本馬上開始 瘦身 呼吸係統疾病防治 深腹式呼吸 腹橫肌 先用腹式呼吸輕呼一口氣，1s...  

評分☆☆☆☆☆

本以為效果真如書上說的好，但睡前練習瞭半小時，兩隻食指很不舒服，到現在還睡不著，不知道是怎麼迴事。。。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

評分☆☆☆☆☆

其實對於練瑜伽的人來說，一眼就能看齣荒木先生的“深腹式呼吸法”就是“完全瑜伽式呼吸法”。但貴在這本書從深入淺齣的解釋瞭這個呼吸法為什麼好的原因。用這個呼吸法時身體內部發生瞭什麼變化？那些部位運動起來？等等 對於現在社會，身體韆瘡百孔的都市人，這本書還是可以推...  

評分☆☆☆☆☆

其實對於練瑜伽的人來說，一眼就能看齣荒木先生的“深腹式呼吸法”就是“完全瑜伽式呼吸法”。但貴在這本書從深入淺齣的解釋瞭這個呼吸法為什麼好的原因。用這個呼吸法時身體內部發生瞭什麼變化？那些部位運動起來？等等 對於現在社會，身體韆瘡百孔的都市人，這本書還是可以推...  

評分☆☆☆☆☆

本以為效果真如書上說的好，但睡前練習瞭半小時，兩隻食指很不舒服，到現在還睡不著，不知道是怎麼迴事。。。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:

作者:荒木隆次

出品人:

頁數:143

譯者:高元玉

出版時間:2010-1

價格:19.80元

裝幀:

isbn號碼:9787538158960

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

所謂的深腹式呼吸法，就是在腹式呼吸法的基礎上，加深呼氣。 此外作者還提及它的原理和好處。（不推薦購買，可以看看電子版）

評分☆☆☆☆☆

過於簡單，廢話太多，沒必要如此之多篇幅

評分☆☆☆☆☆

腹式呼吸很容易學，能否治病需要驗證，但肯定有益健康，這是毫無疑問的，可以有意識地采取腹式呼吸法

評分☆☆☆☆☆

過於簡單，廢話太多，沒必要如此之多篇幅

評分☆☆☆☆☆

一條知乎用瞭一本書來說。

查看全網最低價