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荒木隆次的呼吸健康法 pdf epub mobi 著者簡介

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荒木隆次的呼吸健康法 pdf epub mobi 圖書描述

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荒木隆次的呼吸健康法 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-01-08

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其實對於練瑜伽的人來說，一眼就能看齣荒木先生的“深腹式呼吸法”就是“完全瑜伽式呼吸法”。但貴在這本書從深入淺齣的解釋瞭這個呼吸法為什麼好的原因。用這個呼吸法時身體內部發生瞭什麼變化？那些部位運動起來？等等 對於現在社會，身體韆瘡百孔的都市人，這本書還是可以推...  

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出版者:

作者:荒木隆次

出品人:

頁數:143

譯者:高元玉

出版時間:2010-1

價格:19.80元

裝幀:

isbn號碼:9787538158960

叢書系列:

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第二章寫的好，看完瞭要用

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深腹式呼吸確實能夠改善血液循環

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深腹式呼吸確實能夠改善血液循環

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soso~日本人的寫書風格

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過於簡單，廢話太多，沒必要如此之多篇幅

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