发表于2024-11-23
不衰老的活法 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 养生 中医养生 中医 饮食和健康 生活 卫生保健 全都是口说,举证呢?依据呢? 健康
《不衰老的活法》是作者从道医学、武医学以及自己临床20多年治病救人经验中总结出来的家庭健康自助调治方案。针对加速您身心衰老的40余种常见病,书中提出了温灸人体三关九窍、药浴、食疗、朱砂掌食疗等系统养生祛病之法,只要坚持使用这套整体调理方案,三个月后,看到您的人都会说您变年轻了。
没想到是一本关于中医养生的书。
评分要记住女人的淤血也是导致长斑的原因。【美容配方——百合莲子羹。百合、莲子各10~20克,再加上红枣5~6个、枸杞5~10克、白木耳(银耳)25克,放冰糖少许熬成汤。经常饮用这个汤,就能起到美白、滋养皮肤的作用】
评分我是实干派,看了书立马尝试里面的配方,结果是体质不合,上火一周……特难受… ps:泡澡钱已经几个月了吧!为什么所有问题还是原地踏步走。加了傅茂恒的QQ群,然而并没有卵用。
评分不错。
评分让我重新认识了祖国中医养生学的博大精深。正想按照傅茂恒医师介绍的方法去试试呢!
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