谢波(laviny),国家公共营养师,四川省营养学会会员。
2005年开始通过网络与公众分享美容心得,以工作中接触的护肤品牌,介绍具有实用性和安全性的护肤产品。
2007年,经过两年的积累后,专心学习美容养生学。在华西医科大学进修公共营养师,2008年11月获得四川省公共营养师资格,次年1月正式成为国家公共营养师。
从2007年至2009年,在知名中文社区开始自己的营养学分享。从营养学基础、女性心理、处事心境及生活营养知识等方面,为更多女性提供系统性的养生平衡理论。他建议更多的自然食物与淡然心态,从健康的身体中找寻到适合自己的美容与修身方式。也因此获得了更多平常人的认可。
发表于2024-11-17
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图书标签: 美容养生 美容·化妆·服饰 美容 女性 生活 更好的自己 很好 22
《素颜美人:美容医师的12堂肌肤课》讲述美丽是需要女人经营一辈子的事业!美从来就是自然,任何脂粉都无法取代素颜。记住,美白,不是一层霜,是由内而外健康状态的体现,只有根源上的改变,才可以让我们看到自己清澈的素颜。在中医学理论中,经络被认为是密布在身体表层的内在连系,当自己的身体出现问题时,可以根据面部肌肤来进行判断,而不是简单地抹上一层化妆品。瑜伽和冥想是一种很好的减少压力的方法,尤其是对于女性来说,能够让烦躁的心理得以平静,让我们调整自身的新陈代谢系统,将毒素舒畅地排出体外。
瑞金二街道借 1306床上看完 http://book.douban.com/review/5564735/
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