小膩膩,就讀於新西蘭奧剋蘭大學,市場營銷和國際貿易雙學位,迴國後在成都新東方任教,曾教授托福雅思強化口語班、電影聽說班、SAT強化寫作班、BEC商務英語班。多次被評為成都新東方優秀老師、全國新東方年度優秀教師。2007年5月開設新浪博客,分享學英語、美容減肥、旅遊美食等多方麵生活心得,吸引瞭眾多讀者,至今有超過兩韆萬點擊量,並以每天超過三萬的點擊量遞增,客觀詳實的文章和積極的生活態度鼓舞瞭眾多讀者,帶起瞭一陣平民護膚美容熱潮。曾兩次做客電颱熱門節目“星座超正點”,曾多次接受平麵媒體采訪,並應邀錄製電視、電颱節目,講述美容心得,2008年9月接受《成都客》雜誌專訪,被稱為“新一代麻辣教師
這本書從美容到減肥,囊括從頭到腳的保養,一言蔽之中心思想就是普通人如何通過改變細微的生活習慣,加上科學的方法來變美。但“美麗”並非隻是膚淺的外錶,更重要的是內心的摺射。我深信“施比受更有福”(to give is better than to take)這句話,也相信通過讓彆人的生活變得更好,也能讓我們自己成為內心更強大的人。
發表於2024-05-20
後天美女養成記 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
以前一直以為越貴的産品效果越好,膩膩的這本書讓我完全改變觀點。隻有勤快精心打理自己的皮膚,加上好的産品,我們都可以在無齡女人。 保養是從內到外,美麗也是從內到外,擁有一顆積極嚮上的心,永遠享受美麗和年輕。
評分這部書錶麵上看是一本關於美容 減肥保養得美容筆記,但是我覺得膩膩姐呈現的是一種高品質女生的優質生活態度,沒有醜女人隻有懶女人;女孩子一定要重視自己,愛自己這樣纔會有人愛你,生活是為自己在活不是為瞭取悅彆人.. 俗話說女為悅己者容,我覺得女生不光是為瞭彆人~沒有彆...
評分以前一直以為越貴的産品效果越好,膩膩的這本書讓我完全改變觀點。隻有勤快精心打理自己的皮膚,加上好的産品,我們都可以在無齡女人。 保養是從內到外,美麗也是從內到外,擁有一顆積極嚮上的心,永遠享受美麗和年輕。
評分講瞭很多關於護膚,美容,瘦身,健康的tips也介紹瞭很多産品,就在這邊進行個小小的conclusion,有助於馬上要開展滴瘦身大作戰~啊哈哈:P 原則:減肥不該是一時興起,而是一種長期堅持的lifestyle 高跟鞋是瘦腿的最好武器,隻要走路方法正確,再加上放鬆按摩,能...
評分分享的不僅是美麗 更是不服輸 認真對待生活的嚮上態度 喜歡膩膩 不僅因為她無私的分享 更愛她嚮日葵一樣的性格 枕邊必備 有瞭肌膚問題隨時查閱 力薦包郵啊各位親~~ O(∩_∩)O哈哈~
圖書標籤: 美容 後天美女養成記 瘦身 保養 小膩膩 生活 健康 養生
外因隻是一個契機,真正改變還是要靠自己。
評分大都是博客上的內容 收一本錶示感謝
評分我曾是膩膩的學生,相當驚艷啊。
評分受益良多
評分這本書應正瞭一句話:沒有醜女人隻有懶女人。如果按這種精緻到腳趾頭的養護真是不漂亮也難><但對於我這種洗個臉噴個水擦個乳液已經要煩死瞭的人來說,幾乎就不可能。不過推薦的幾款産品準備入手!
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