克里斯托弗·彼得森
美国密歇根大学心理学讲座教授
牛津大学出版社积极心理学手册丛书的总编辑
《积极心理学》杂志顾问编委
国际积极心理学会的秘书长
世界上论文被引用最多的100位心理学家之一。
发表于2025-02-24
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千万别做里面的测试和量表,因为没有答案。 书还是挺专业的,不是心灵鸡汤,不过跟我想象中的不太一样,我以为是专门教人如何变积极的,如《习得性乐观》,《思维改变生活》,读过之后发现,它的侧重点是对积极心理学这个学科的框架的概述。从学术角度来说十分实用,对于普通...
评分几十快钱可以买到40万字的书值了,我对积极心理学很感性趣,看过国内的书后想看国外的就选了这本,看这本书可以配套哈佛的公开课幸福课就是讲积极心理学的,网上有,这个领域虽然很新,但成果荟萃,而且跟普通的心理学教科书不同,重点不是理论,而是应用,所以对我来说很有吸引力
评分花了一个多月的时间才艰难看完这本书,这几乎是我近期看过的最难啃的书。 书里主要是想表达:心理学不仅要关注心理疾病,也要关注人的力量;不仅要修复病损,也要帮助人们构筑生命的美好;不仅要致力于治疗抑郁的创伤,也要帮助健康的人们实现人生的价值。 原本以为这本书类...
评分在面对多种选择时,有些人努力要选择最好的(最大化者),而有些人认为自己做出了最好的选择,因而感到满意(满足者)。最大化者要花较长的时间去选择,但是他们对自己的却不甚满意。我自己就是典型的最大化者,往往不是很快乐,当然这两种选择都需要。但若时时是最大化者,却...
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图书标签: 心理学 积极心理学 积极心理学入门读物 心灵成长 心理 美国 很想走出悲观的情绪 人生
积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学,关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学是心理学研究体系里一门新开辟的领域,重点关注我们每个普通人的正常生活,认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰,应该更加关注人生中美好的一面,如何使我们的生活更有意义。
本书的作者克里斯托弗?彼得森教授是当今全世界最著名的心理学家之一,他和这一运动的其他先驱奇克森米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和赛利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系,为我们打开积极心理学之门,指引我们如何发挥自身优势,享受健康快乐的人生。
中国改革开放30年来取得了令世人瞩目的进步与成就,中国已经成为在世界上有影响力的大国。大国该有什么样的心态呢?积极心理学也许能给我们提供指导。处在社会经济转型时期的中国,各种社会问题也会不断地显现,我们需要学会调整好自己的心态,用一种积极地态度去看待生活。通俗一点说就是只要我们的心态阳光一点,我们就会更幸福。
心理学专业学生、对心理学感兴趣的读者
. it makes me realize how important positive psychology is, but I need more scientific methods to convince myself that it can be a science.
评分6.5分,一般
评分后半部分太学术了
评分6.5分,一般
评分看英文还行,中文的翻译和英文个人感觉差距挺大的,有种直接用翻译软件翻出来的感觉
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