身体不说谎 2025 pdf epub mobi 电子书

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发表于2025-01-31

身体不说谎 2025 pdf epub mobi 电子书

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身体不说谎电子书读后感

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我自己的身体就是所有与生命相关的讯息的来源，这些讯息为我开辟了一条更独立自主、更有自信的道路。当我能感觉长久以来封锁在身体之中的情绪，我才能开始摆脱自己的过去。真正的感觉不是靠意识的努力去获得的。如果一开始爱就不存在的话，我是无法强迫爱出现的。另一方面，...

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出版者:中国青年出版社

作者:爱丽丝·米勒

出品人:

页数:209

译者:林砚芬

出版时间:2016-6

价格:35.00元

装帧:平装

isbn号码:9787515341415

丛书系列:

图书标签: 心理学心理童年创伤成长心灵成长爱丽丝米勒爱丽丝·米勒社会

身体不说谎 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

《身体不说谎》在这本书中我主要关注的是：否认我们真实而强烈的情绪，会给身体带来什么后果。这些否认，很多是基于道德与宗教所需。根据我在心理治疗方面的经验（其中也包含了我个人的经验，以及我做过的非常多个案），我大概能了解到：曾在童年受虐的人只能借由极力压抑与分离他们的真实情绪。他们无法爱与尊敬自己的父母，因为他们始终会不自觉地畏惧父母。即便他们非常想要与父母发展出舒适、互信的关系，但仍然无法做到。《身体不说谎》如果一个人相信他的感觉是他“应该”感觉到的感觉，并且不断地避免去感觉那些他被禁止的感觉，最终他一定会病倒——除非他把这笔帐留给下一代来偿还，将自身不被承认的情绪投射到孩子身上。

《身体不说谎》这本书正是要揭露一个被大家忽略的事实，而宗教与道德长久以来一直在掩饰它。

《身体不说谎》作者在本书借由几位作家和名人的生平阐释了这项准则，而接下来则指出了真正的沟通之道，来帮助我们摆脱自我欺骗的恶性循环。

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