菲利普·津巴多(Philip Zimbardo,1933-)畢業於耶魯大學,曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學,現為斯坦福大學心理學係榮退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理學與生活》(Psychology and Life,與 Richard Gerrig閤著)兩書總銷量已逾250萬本。津巴多曾任美國心理學會主席,現任斯坦福大學恐怖主義跨領域政策、教育與研究中心主任。他編創瞭美國公共電視颱的獲奬節目《探索心理學》(Discovering Psychology),並在片中擔任主持人。2004年,他應邀擔任伊拉剋阿布格萊布監獄美軍虐囚案的專傢證人。由於津巴多教授四十多年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻,美國心理學會特嚮他頒發瞭希爾加德(Ernest R.Hilgard)普通心理學終身成就奬。
現任Google研究經理,之前曾在雅虎擔任研究總監一職。1994年與斯坦福和津巴多結緣,作為首席助教,加入到對時間的研究中。
決定命運的不是性格,是你獨一無二的“時間人格”。
中國知名心理學傢、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。
時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間錶和任務錶,但是我們的時間總是不夠用,不能最有效地利用時間。
心理學傢津巴多藉鑒30年的開創性研究,錶明你個人對時間的認識決定瞭你看待事物和生活的角度,也決定瞭你的生活。一旦你瞭解時間的奧秘並知道屬於自己的“時區”,你就可以管理你的生活,讓它更精彩。
為什麼相愛容易相處難?為什麼反恐戰爭還沒有打贏?為什麼總有人會上網成癮、毒品成癮?為什麼我們越怕胖就會越胖?看似平常的問題,答案一定齣乎意料!
閱讀本書你將看到:人生不可深陷的3大“時區”;如指紋般影響命運的6大“時間人格”;6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”。
發表於2024-12-22
津巴多時間心理學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
8:26 2011-5-10 導言 P8時間觀念是一種心理學術語,指的是一種過程。通過時間觀念,我們可以將個人經曆作為一種通俗的時間分類或時段。同客觀的或時鍾時間相對比,這是主觀的或心理時間的一個方麵。其他類型的心理時間包括我們對似乎即將發生的事件的時間感知,對於時間變化率...
評分原書的質量是沒話說的。 但是感覺譯者翻譯的不嚴謹,比如說,原書11頁末尾有這麼一段話 Once you recognize that your investments of time have opportunity costs, you can become more conscious about how you make choices about time, and learn to make happy ones. Re...
評分8:26 2011-5-10 導言 P8時間觀念是一種心理學術語,指的是一種過程。通過時間觀念,我們可以將個人經曆作為一種通俗的時間分類或時段。同客觀的或時鍾時間相對比,這是主觀的或心理時間的一個方麵。其他類型的心理時間包括我們對似乎即將發生的事件的時間感知,對於時間變化率...
評分原書的質量是沒話說的。 但是感覺譯者翻譯的不嚴謹,比如說,原書11頁末尾有這麼一段話 Once you recognize that your investments of time have opportunity costs, you can become more conscious about how you make choices about time, and learn to make happy ones. Re...
圖書標籤: 心理學 時間管理 津巴多 時間心理學 心理 時間 個人管理 湛廬文化
很好的思維框架,如何在過去,現在,未來的時間觀裏把握平衡,能夠欣賞已有的過去,能夠開心每個時刻的現在,能夠為未來做準備。結尾幾章很湊字數。很值得看的書。
評分一本糟糕的自助心理口水書讀物,原來是看著津巴多的名頭來看,但似乎寫書的主力是那個第二作者。本書的英文名是The Time Paradox,時間悖論。全書毫無乾貨、講述的內容沒有價值而且水分極多。goodreads上除瞭一個捧臭腳的水軍其它基本都在批判。 這種西方引進的自助暢銷書讀物在國內往往過譽,我也無話可說。
評分很好的思維框架,如何在過去,現在,未來的時間觀裏把握平衡,能夠欣賞已有的過去,能夠開心每個時刻的現在,能夠為未來做準備。結尾幾章很湊字數。很值得看的書。
評分3小時。學會使用過去、現在、未來三種時間觀來平衡生活、學習和工作。
評分理論不錯,很有藉鑒意義。最後幾章純粹注水。
津巴多時間心理學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載