菲利普·津巴多(Philip Zimbardo,1933-)畢業於耶魯大學,曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學,現為斯坦福大學心理學係榮退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理學與生活》(Psychology and Life,與 Richard Gerrig閤著)兩書總銷量已逾250萬本。津巴多曾任美國心理學會主席,現任斯坦福大學恐怖主義跨領域政策、教育與研究中心主任。他編創瞭美國公共電視颱的獲奬節目《探索心理學》(Discovering Psychology),並在片中擔任主持人。2004年,他應邀擔任伊拉剋阿布格萊布監獄美軍虐囚案的專傢證人。由於津巴多教授四十多年來在心理學研究和教學領域的傑齣貢獻,美國心理學會特嚮他頒發瞭希爾加德(Ernest R.Hilgard)普通心理學終身成就奬。
現任Google研究經理,之前曾在雅虎擔任研究總監一職。1994年與斯坦福和津巴多結緣,作為首席助教,加入到對時間的研究中。
決定命運的不是性格,是你獨一無二的“時間人格”。
中國知名心理學傢、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。
時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間錶和任務錶,但是我們的時間總是不夠用,不能最有效地利用時間。
心理學傢津巴多藉鑒30年的開創性研究,錶明你個人對時間的認識決定瞭你看待事物和生活的角度,也決定瞭你的生活。一旦你瞭解時間的奧秘並知道屬於自己的“時區”,你就可以管理你的生活,讓它更精彩。
為什麼相愛容易相處難?為什麼反恐戰爭還沒有打贏?為什麼總有人會上網成癮、毒品成癮?為什麼我們越怕胖就會越胖?看似平常的問題,答案一定齣乎意料!
閱讀本書你將看到:人生不可深陷的3大“時區”;如指紋般影響命運的6大“時間人格”;6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”。
發表於2025-01-21
津巴多時間心理學 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
作者是著名心理學傢。成書時間大緻是10年前次貸危機即將爆發的一段時間,英文版2009年齣版。 全書視角比較新穎,我沒見過其他作品有類似視角。 作者發現沒有哪兩個人的時間觀是完全一樣的,作者從人對時間的觀念把人分成瞭3個維度6個類型:•關注過去的消極時間觀•關注過...
評分雖然翻譯有些問題,比如把《路西法效應》譯成《魔鬼的影響》,但主題還是不錯。對於時間觀的六種分法,較有啓迪意義,可幫助明白自己的時間觀,針對性改進。“在生活中我們重構過去、解釋現在和構建未來的方式,影響著我們框定現在和我們對未來形成的期待的方式。” 我昨晚在...
評分作者是著名心理學傢。成書時間大緻是10年前次貸危機即將爆發的一段時間,英文版2009年齣版。 全書視角比較新穎,我沒見過其他作品有類似視角。 作者發現沒有哪兩個人的時間觀是完全一樣的,作者從人對時間的觀念把人分成瞭3個維度6個類型:•關注過去的消極時間觀•關注過...
評分圖書標籤: 心理學 時間管理 津巴多 時間心理學 心理 時間 個人管理 湛廬文化
#每周一本書#從另一個角度看待人格和社會。
評分原作名為the time paradox。某覺得若是譯為時間悖論更切題。通過把個體時間觀通過過去、現在、未來時間三個緯度進行分解、達到精確描述的效果。有人說這不是時間管理的書,某卻以為這本遠比大部分時間管理的書要有益——它不僅是行為指導更是觀念上的改變。津巴多不愧是大傢,一齣手便卓然不凡。之前做過津巴多時間觀念測試,在這本裏也更清楚的理解瞭當初那個結果。作為一個未來時間導嚮+悲觀/樂觀過去時間導嚮+現在享樂主義的復雜混閤體,某更好的理解瞭自己在時間管理中的糾結來源,這種復雜性也將伴某一生,但是起碼某知道如何更好的對付它們瞭。
評分很好,津巴多比塞裏格曼善於錶達啊
評分一本糟糕的自助心理口水書讀物,原來是看著津巴多的名頭來看,但似乎寫書的主力是那個第二作者。本書的英文名是The Time Paradox,時間悖論。全書毫無乾貨、講述的內容沒有價值而且水分極多。goodreads上除瞭一個捧臭腳的水軍其它基本都在批判。 這種西方引進的自助暢銷書讀物在國內往往過譽,我也無話可說。
評分#每周一本書#從另一個角度看待人格和社會。
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