米杉(Michel Claeys),比利時心理治療師,2000年底定居北京,在做心理治療的同時,為中國高校及心理專業機構提供培訓與講座。二十餘年的專業經驗使其廣泛接觸個人成長、團體工作、心理谘詢與治療的豐富多樣的流派方法,包括佩爾斯(Fritz Peris)的格式塔方法、埃裏剋森(Milton Erickson)的催眠術療法、NLP、阿薩鳩裏(Roberto Assagioli)的精神綜閤法(Psychosynthesis),以及一些古老的佛教修行和瑜珈傳統中的呼吸、觀想和思維控製方法。基於人本主義心理學的背景,他發展齣其超個人心理治療方法——本性治療,在其著作《由心谘詢——心理治療中的超個人範式》(中國輕工業齣版社,2009)中有論述。他的著作被翻譯成中文齣版的還有《應該補上的一課》(東方齣版社,2006)。
不論我們是否記得夢,夢在我們的生活中都扮演著重要的角色。夢調適著我們的情緒,平衡著我們的能量,有時還指引我們找到新視角、新觀點,進而去解決問題。每天夜晚,夢都在尋求我們的注意,有時甚至異常強烈。夢的到來如同一種召喚,讓我們對自己是誰、身在何處有瞭更為開闊的覺察。我們或許沒有在意夢,但是,當我們認真去傾聽夢時,我們就獲得瞭與我們某個層麵存在的更廣闊的聯結,這將為我們提供寶貴的引領與無盡的資源。
盡管當代心理學已經發展齣對贊鈞孺烈興趣,並在如何理解夢方麵有所進展,但在如{可具體對夢進行工作方麵依然有許多不確定性。在這本具有開創性的書中,作者米杉不僅就如何釋夢提供瞭—套完整的方法,而且為如何通過夢進行心理治療與個人成長建立瞭堅實的基礎.基於來自中外不同種族、年齡各異的夢者的130個簡潔而生動的夢例,他嚮我們展示瞭如何把夢作為治療過程的一部分這一創造性的方法。
這本書就如何對夢進行工作提供瞭具體而明確的方法,無論對個人、團體或谘詢都很適用。書中具體探討瞭如何理解夢的訊息,如何處理情緒問題,如何去聯結夢中所透露齣的內在資源。
發表於2024-12-22
夢的真相 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
夢裏的世界是不被束縛的充滿隱喻的世界。每一個人的夢用有沒得語言書寫齣來都可以是卡爾維諾。意識在晚上沉睡,潛意識得意擺脫枷鎖,在我們的大腦裏肆意揮發,創作齣一幕幕荒誕劇。因此,夢是一個很好的認識自己的途徑。在夢裏我們的感覺體驗,去掉有意識的修飾往往比清醒時候...
評分《夢的真相》書評及書摘 這本書是無意之得,真的不錯。正如譯者所說,這是一本可以提供一套實操可行,行之有效的解夢及療愈方法。如作者自序中提到的:很多關於夢的研究和解夢的書籍,沒有一本讓我滿意的。很多作者談論夢但卻避免給齣可工作的方法……還有一些釋夢的小貼士,但...
評分夢裏的世界是不被束縛的充滿隱喻的世界。每一個人的夢用有沒得語言書寫齣來都可以是卡爾維諾。意識在晚上沉睡,潛意識得意擺脫枷鎖,在我們的大腦裏肆意揮發,創作齣一幕幕荒誕劇。因此,夢是一個很好的認識自己的途徑。在夢裏我們的感覺體驗,去掉有意識的修飾往往比清醒時候...
評分夢裏的世界是不被束縛的充滿隱喻的世界。每一個人的夢用有沒得語言書寫齣來都可以是卡爾維諾。意識在晚上沉睡,潛意識得意擺脫枷鎖,在我們的大腦裏肆意揮發,創作齣一幕幕荒誕劇。因此,夢是一個很好的認識自己的途徑。在夢裏我們的感覺體驗,去掉有意識的修飾往往比清醒時候...
評分我一直有一個觀念,我們的內心,是比外在世界更遼闊的宇宙。便我們對它,所知甚少。 拿到米杉的書之前,我聽到朋友嚮我推薦他的工作坊,雖有興趣,但是不幸和我工作時間衝突,竟然無緣參加。於是朋友送我一本《夢的真相》。閱讀此書之前,我已經對解夢興趣缺缺。曾經長達...
圖書標籤: 心理學 夢 釋夢 心理 解夢 心靈成長 神秘學 夢
因為幾乎每天都做夢,最近每天早上醒來要記錄至少兩個夢,中午如果眯會眼也能鑽進夢裏,這時候遇見這本書像是預防針,預防瞭我神經質的發作,那又會要瞭我的命。我堅信夢是個廣闊的空間,有高於理智、情感的靈慧,一種至高力量和開闊時空。我抱怨過上帝丟給我這個發育不太好的腦袋,也感謝他給我的,我懂得珍惜並珍惜著的
評分發現真我,獲得啓示和撫慰
評分學學心理學解夢,就會知道中國式解夢是多麼荒誕。
評分醒來時記住的夢,經常是不到5分鍾就忘記瞭一半的內容。如果沒有用什麼特彆的方法去迴憶,10分鍾後可能就忘瞭90%,甚至全部忘記。夢中的時間知覺與我們在覺醒狀態下的時間知覺是不相符閤的。瞬間夢通常隻用到覺醒狀態下幾秒鍾的時間。
評分發現真我,獲得啓示和撫慰
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