回归心的喜悦

作者:雷久南

页数:158

出版时间:2010-10

价格:26.00元

isbn号码:9787531724803

图书标签:养生生活灵修灵性健康传统医学自然疗法生命科学自然疗法心灵专业/智力

《回归心的喜悦》是身心灵整体健康启蒙者雷久南博士正式授权内地出版的第二本书，继《回归身的喜悦》之后，雷久南博士以40年的亲身体验，帮助大家运用心念康复疗法解决身体和心理的各种疾病问题。快节奏的生活使得人们患上了焦虑、恐慌、失眠、高血压、癌症等文明病。雷久南博士从科学的角度总结出一套疏导情绪的方法，如眼睛转动法、EFT情绪释放技巧、“8884”呼吸法、转念法等，有效帮助人们缓解紧张压力，放松身心。对于幼年、家族、婚姻、惊恐等导致的创伤，运用色彩疗法、爱心疗法、观想疗法、微笑疗法等，可以康复身心健康，修复以往的创伤。此外，雷久南博士对于建筑如何环保、节能，提升心识和健康，以及霉、化学药剂、玻璃纤维、电磁波等导致的过敏、头痛、慢性疲乏症，甚至癌症，都做了精辟独到的阐述，帮助人们远离环境污染，净化心灵，强健身体。雷久南博士指出，现代人需要学习调整身心的方法及观念，只要能清除自己情绪的污染，康复我们的创伤，就能回归到灵性的喜悦。愿每个人都能拥有健康的身心，准备迎接一个全新的地球。

读后感

读这本书第一部分“情绪大扫除----心的排毒”的时候，令我不由自主地想起以前读过于洛生所写的一本《心灵杀毒2.0》的书，《心灵杀毒2.0》是一本有关治疗精神疾病方面的书，而现在读着手头的这本，从第一部分来看，作者提出心灵排毒的一些方法和于洛生的心灵杀毒方法不谋而合。...  

让心灵充满喜悦 评《回归心的喜悦》 《回归心的喜悦》用通俗的语言，平常的建议，用来告诫芸芸众生回归自然，回归心灵。通过身体的一些活动，比如说“8884法”、“转眼珠法”来平静自己的心情；运用色疗法（感官的刺激，调整内部的心情）、观想疗法（通过观想，改变情绪）、...  

读完雷久南博士的《回归心的喜悦》之后，我是有那么点茫然的。因为我实在说不清这到底是一本什么书。看它的名字，它很像是养生书，书中也确实有一些养生方面的内容，比如呼吸啊、观想啊等等。要说比较新鲜的，就是那个转眼睛的方法比较新鲜，不过它的作用我还没有检验过；而那...

五月风筝2010-12-02 11:32:15 看到这本《回归心的喜悦》这本书那七色的封面时，心里有一种强烈的排斥。“回归心的喜悦”六个字，绿色的底，白色的边，排得整整齐齐的印在封面的最顶端，下面则是大片不知什么意义的七色纹理，在封面设计日益追求精美的今日，却看到如此简单、土...  

读这本书第一部分“情绪大扫除----心的排毒”的时候，令我不由自主地想起以前读过于洛生所写的一本《心灵杀毒2.0》的书，《心灵杀毒2.0》是一本有关治疗精神疾病方面的书，而现在读着手头的这本，从第一部分来看，作者提出心灵排毒的一些方法和于洛生的心灵杀毒方法不谋而合。...  

用户评价

癌症是没有哭出的泪水。

是为了让自己能够更加豁达，这是一本很好的养生书。

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