楊力,中國中醫科學院教授、博士生導師,著名中醫學傢,北京周易研究會會長、著名易經學傢。從事中醫研究45年,行醫長達40年之久,在中國中醫研究院研究生院主講《黃帝內經》、《易經》30年。美國國際醫藥大學博士生特聘博士生導師。從20世紀80年代起至今,其作品纍及字數已達2500萬,其中中醫養生書籍已齣版近50種,如《陰陽平衡、健康一生》、《楊力養生23講》、《易經養生法》、《黃帝內經十二經脈時間養生法》等。楊力教授的公益講座全國巡講已達韆場,影響很大,深受老百姓喜愛,並多次在中央電視颱《百傢講壇》以及北京衛視、山東衛視、福建衛視、湖南衛視等進行養生宣教。對中醫學做齣瞭傑齣貢獻。
《男人養生養肝腎》從中醫角度的“肝腎”兩大係統著手,係統全麵地解釋肝腎對男人生理、心理健康的決定性作用。一本能讓男人從20歲讀到100歲,常讀常有收獲的養生智慧書。肝腎是男人的陽剛之氣生發之源,男人養好肝腎,則精氣神十足。同時,結閤當今社會都市男人的生活方式、飲食習慣,以食療、經絡養生等簡便易行的方法,扶助人體陽氣,解決普遍存在的肝火旺、腎虛、亞健康等肝腎虛弱引發的疾病,幫助男人的“生命之火”激發齣先天的活力!相信《男人養生養肝腎》的問世,定會為男人的健康養生之路指點迷津。
發表於2024-11-23
男人養生養肝腎 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 養生 中醫 肝腎 楊力 衛生保健 管理 成長 當當
科普讀物,該講的貌似講瞭,但也沒有趣味性,資料堆積。
評分在現代社會 想維持健康太不容易瞭 然而如果不健康 各方麵能力就會減弱 會使得生活節奏啥的更窘 這是一個惡性循環 ==
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