具体描述
世界著名美容医师宝拉·培冈撰写的32万字全球最经典最权威的美容圣经。全球畅销超过2.3亿册。如果你习惯买昂贵的护肤品，这本书将会帮你在几年内省下几万块 ，更重要的是，它可以让你更懂得照顾你的皮肤，成为极致个人主义的皮肤专家。
本书内容包含保养总集：常用化妆保养品成份、教您分辨美丽包装的美容行销术、如何正确而聪明的使用药妆，变成保养彩妆专家，还有抗晒、抗皱、抗痘、抗伤口疤痕、除毛的保养方法，以及美容手术解析、男性皮肤保养、婴儿皮肤保养、罹患各种皮肤疾病时的保养术和解决之道。得到皮肤科医学界一致推荐。
新浪网的节选：http://book.sina.com.cn/nzt/liv/meilishengjing/index.shtml
作者简介
目录信息
读后感
1对苯二酚是最高效的美白成分( 0.5%至2%的)。其他美白成分有维生素C，熊果素，杜鹃花酸。对苯二酚为不稳定成分接触空气和阳光后会变成棕色，因此对苯二酚产品因为不透明包装，且不是广口瓶。 2二氧化钛、氧化锌是防晒成分。海拔越高，阳光的辐射也越强，海拔每升高1000英尺，阳...
评分这本书我觉得值得拥有。 1、非常有依据的纠正了一些错误的护肤观念。 作者善于寻找科学研究成果作为依据。这样是非常正确可靠且值得信赖的。 2、针对皮肤的各种问题，如痘痘、干燥、敏感等，详细分析原因，并且给出解决方法，而且是科学的有成效的方法。 就我自己而言，痘痘复...
评分这本书我觉得值得拥有。 1、非常有依据的纠正了一些错误的护肤观念。 作者善于寻找科学研究成果作为依据。这样是非常正确可靠且值得信赖的。 2、针对皮肤的各种问题，如痘痘、干燥、敏感等，详细分析原因，并且给出解决方法，而且是科学的有成效的方法。 就我自己而言，痘痘复...
评分很多网上书店，都没有这本书,而且缺货很久了~~ 网络里下载的都是片段~ 有点郁闷~
评分1对苯二酚是最高效的美白成分( 0.5%至2%的)。其他美白成分有维生素C，熊果素，杜鹃花酸。对苯二酚为不稳定成分接触空气和阳光后会变成棕色，因此对苯二酚产品因为不透明包装，且不是广口瓶。 2二氧化钛、氧化锌是防晒成分。海拔越高，阳光的辐射也越强，海拔每升高1000英尺，阳...
用户评价
天呐，我最近终于拿到了我期待已久的《美丽圣经》！这书名就充满了诗意和神秘感，让我迫不及待地想一探究竟。我一直觉得，那些看似寻常却能触动人心的瞬间，往往蕴含着最深刻的美。这本书会不会就是一本关于发现日常之美的指南呢？我尤其好奇它会以怎样的方式来阐述“美丽”，是视觉上的描绘，还是情感上的共鸣？也许它会带我走进那些被遗忘的角落，用文字唤醒沉睡的美丽，又或者，它会从一个全新的角度去解读我们司空见惯的事物，让我重新审视周遭的世界。我希望这本书能带给我一种宁静和启发，让我在忙碌的生活中找到片刻的喘息，去感受那些细微的美好。我脑海中已经勾勒出无数画面：清晨的阳光洒在露珠上，老奶奶手中编织的毛衣，孩子纯真的笑容……如果《美丽圣经》能够捕捉到这些，那我一定会爱上它。
评分初次看到《美丽圣经》的书名，我的第一反应是好奇，它将以何种方式来诠释“美丽”？我总觉得，“美丽”这个词，其内涵远比我们想象的要丰富得多。它可能是一种色彩的搭配，一种旋律的起伏，一种情感的共鸣，又或者是一种对生命的敬畏。我期待这本书能带我走进一个充满想象力的世界，让我用全新的视角去审视周围的一切。也许，它会像一本散文集，用优美的文字描绘出那些隐藏在生活缝隙中的美丽瞬间，又或者，它会是一系列深刻的思考，引导读者去探索“美丽”的本质与意义。我希望这本书能给我带来心灵上的震撼和启迪，让我能够更加珍惜生命中的每一刻，并从中发现属于自己的那份“美丽”。
评分《美丽圣经》这个书名，对我来说，充满了探索的乐趣。我脑海中浮现出的是一本能够打开全新视野的书籍，它可能用一种非常独特的方式，去重新定义我们对“美丽”的认知。会不会是那些不被主流价值观所推崇，但却同样散发着独特光芒的事物？我一直觉得，美丽不仅仅是肤浅的表象，更是内心深处的品质，是那种不屈不挠的精神，是那些在逆境中绽放的光芒。《美丽圣经》是否会包含一些关于坚韧、关于爱、关于希望的深刻故事？我期待它能给我带来一种耳目一新的感觉，挑战我固有的观念，让我看到一个更加广阔和多元的美丽世界。我希望这本书能让我学会欣赏那些不完美中的完美，去拥抱那些不被世人所看见的美。
评分当我翻开《美丽圣经》的扉页，一股温暖而宁静的气息扑面而来。我尝试着去理解，作者想要通过这本书传达什么样的“美丽”？是那种一见倾心、惊为天人的壮丽，还是细水长流、润物无声的温柔？我希望它能像一位慈祥的长者，用最朴实的语言，讲述那些关于生命、关于爱、关于存在的深刻道理。我一直在寻找能够触及我灵魂深处的东西，那些能够让我感到平静、慰藉，并重新找回生活勇气的内容。我猜想，《美丽圣经》可能包含着许多寓言故事、哲理小品，或者是一些动人的回忆录，它们共同织就了一张名为“美丽”的网，将读者轻轻包裹其中。我希望，通过阅读这本书，我能学会如何更加敏锐地捕捉生活中的点滴美好，并从中汲取前进的力量。
评分我必须说，《美丽圣经》这名字，一开始确实让我有点犹豫，因为我对“圣经”这个词总是带着一种神圣和庄重的联想，总觉得会涉及到一些非常深刻的宗教哲学。但这次我决定打破自己的刻板印象，去尝试一下。我很好奇，这本书到底会将“美丽”这个概念延伸到多广的范畴？它会探讨艺术、自然、人文，还是更内在的精神层面？我猜想，作者可能运用了一种非常巧妙的比喻或者象征手法，将那些看似宏大而抽象的美，拆解成一个个易于理解和感受的片段。也许，这本书就像一本通往内心世界的地图，指引我们去发现那些隐藏在灵魂深处的闪光点。我期待它能给我带来一种全新的思考方式，让我能够更深刻地理解“美”的本质，不仅仅是外在的，更是内在的，是那种能够滋养心灵、带来力量的美。
评分以科研的态度来护肤。
评分不确定宝拉的研究正确性有多高，但是这本书值得所有爱美的女性看一看。护肤品不是越过越好，保养程序不是越多越好。什么地方值得花钱需要我们多一点思考。 PS:我妈很少用护肤品，45了皮肤还巨好。 希望我能更多的关注自己的皮肤，而不去去做化妆品商的牺牲品。还有，对护肤化妆不要有盲目的期待。
评分不确定宝拉的研究正确性有多高，但是这本书值得所有爱美的女性看一看。护肤品不是越过越好，保养程序不是越多越好。什么地方值得花钱需要我们多一点思考。 PS:我妈很少用护肤品，45了皮肤还巨好。 希望我能更多的关注自己的皮肤，而不去去做化妆品商的牺牲品。还有，对护肤化妆不要有盲目的期待。
评分非常好，敢说真话
评分观点有的偏激，可是没观点，我们还看什么呢？信息量大，深入研究，收获大大。
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