楊桂貞,50年代齣生,祖籍寜夏,營養醫學顧問。至今已從醫30多年,曾為許多健康雜誌撰寫文章,並到上百個大企業和教育機構演講,教授通過飲食調整體質來對抗疾病的方法。
《堿性體質不得病》90%的人,都需要改變體質!健康人體,血液的PH值恒定在7.35-7.45的弱堿性範圍中。90%的人是酸性體質,身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。PH值每下降0.1,胰島素的功能就下降30%。PH值低於7時會産生重大疾病,下降到6.9時會變成植物人,如果隻有6.8-6.7時人就會死亡。90%的人,都需要改變體質。
改變體質,其實不難:變成能給自己治病的中醫師,隻需要12幅五分鍾就能看懂的經絡按摩穴位圖。改善體液PH值,隻需要5個簡單途徑+30種美食套餐。從根源擺脫亞健康狀態,隻需要一個為您量身定做的測試+一種超級容易養成的生活習慣。享受身體和精神的雙重健康,就從簡單的生活習慣開始,從一餐美食開始。
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發表於2024-11-23
堿性體質不得病 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 養生 堿性體質 健康 生活·衛生·傢務
大半本都是食譜和食材營養介紹~ 不過還不錯瞭,印刷比較精美,打算獻給老媽,不過還真有點捨不得...因為那些食譜瞭...哪天來瞭興緻想做菜的話...可以翻翻的...
評分乾貨就一點點,後半部分開始介紹各種蔬菜水果,汗。。。
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