海蒂•格兰特•霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson)
美国哥伦比亚大学社会心理学博士;现任哥伦比亚大学动机学科学中心副主任。
多次在权威学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒介发表学术成果。
发表于2025-04-02
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评分 评分图书标签: 心理学 自我管理 个人成长 英文原版 自我完善 个人管理 心理 心智
Most of us have no idea why we fail to reach our goals. Now eminent social psychologist Heidi Grant Halvorson shows us how we can finally win by revealing how goals really work -- and by showing us how to avoid what typically goes wrong.
Dr. Heidi Grant Halvorson offers insights -- many surprising -- that listeners can use immediately, including how to:
Set a goal so that you will persist even in the face of adversity
Build willpower, which can be strengthened like a muscle
Avoid the kind of positive thinking that makes people fail
The strategies outlined in this book will not only help everyone reach their own goals but will also prove invaluable to parents, teachers, coaches, and employers. Dr. Grant Halvorson shows listeners a new approach to problem solving that will change the way they approach their entire lives.
Time to read it again
评分第一本只字不差阅读完的原版英文书
评分very enjoyable reading!把书比作一颗书的话,那这本书就是树根深扎大地,树干挺拔粗壮,树枝有序伸展的一棵树。结构清晰、实验论证说服力强、还有行动指南。五星
评分very enjoyable reading!把书比作一颗书的话,那这本书就是树根深扎大地,树干挺拔粗壮,树枝有序伸展的一棵树。结构清晰、实验论证说服力强、还有行动指南。五星
评分不要被书名骗了,和成功学没关系。都说学英语可以从阅读一本自己感兴趣的书开始,这本就不赖
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