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Succeed

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Succeed pdf epub mobi 著者簡介

海蒂•格蘭特•霍爾沃森(Heidi Grant Halvorson)

美國哥倫比亞大學社會心理學博士;現任哥倫比亞大學動機學科學中心副主任。

多次在權威學術雜誌以及BBC、《哈佛商業評論》等重量級媒介發錶學術成果。


Succeed pdf epub mobi 圖書描述

Most of us have no idea why we fail to reach our goals. Now eminent social psychologist Heidi Grant Halvorson shows us how we can finally win by revealing how goals really work -- and by showing us how to avoid what typically goes wrong.

Dr. Heidi Grant Halvorson offers insights -- many surprising -- that listeners can use immediately, including how to:

Set a goal so that you will persist even in the face of adversity

Build willpower, which can be strengthened like a muscle

Avoid the kind of positive thinking that makes people fail

The strategies outlined in this book will not only help everyone reach their own goals but will also prove invaluable to parents, teachers, coaches, and employers. Dr. Grant Halvorson shows listeners a new approach to problem solving that will change the way they approach their entire lives.

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發表於2025-01-09

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Succeed pdf epub mobi 讀後感

評分

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出版者:Hudson Street Press (an imprint of Penguin Group (USA) Inc)
作者:Ph. D. Heidi Halvorson
出品人:
頁數:288
譯者:
出版時間:2010-12-23
價格:GBP 19.78
裝幀:Hardcover
isbn號碼:9781594630736
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  自我管理  個人成長  英文原版  自我完善  個人管理  心理  心智   


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Succeed pdf epub mobi 用戶評價

評分

算是對於“目標”這個概念更清晰深入的一次解讀。

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我隻想要一本告訴我怎麼做怎麼做怎麼做的書,不要跟我講科學是如何研究齣這個,不用說服我相信,如果我不相信這些,我根本就不會看這類的書。我覺得我對女性的思維真的是非常接受不能。電影,書,我在不知道導演和作者性彆的情況下,立刻就能判斷齣,而且,大多數女性的都讓我難以下咽。

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啃過。前麵的精華章節很多方法是可以應用到實踐中的。

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(李笑來推薦) 不要著眼於“Be good”,而是“Be a better me”。任何目標的達成,都不是一蹴而就的,要學會用開放的、科學的方法,協助自己。多提前用“If...then...”來製定預案。

評分

寫作引用參考。傑作。通俗易懂。串聯瞭自我決定論、執行意圖、mindset等一大堆知識。

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