本書詳細介紹瞭一套健腦方法,其內容包括三分鍾超覺靜思法,三分鍾按推法,三套健腦操,最佳作息法和食品營養法等,這些方法融匯瞭古今健腦方法之精髓。這在本書中有詳細介紹。而且,這些方法簡單易行,人人可學,費時不多,奏效神速,長期應用,益壽延年。
發表於2024-06-01
健腦五法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
又是一個愜意的周末下午雪兒在門口Daisy在腳邊夕陽給這一切都鋪上瞭一層金色, 在這樣的環境下寫書評再愜意不過瞭。 簡單滴說, 這本書介紹瞭五個健腦的做法, 幫你擺脫頭暈沒精神, 腦力不夠智商低的錯誤認識, 充分發揮自己潛能。 除瞭超覺靜思法咋一聽感覺有點神戶其神,...
評分作者提倡“身心療法”(原文是“心身醫學”),就是說生理和心理要同步發展,缺一不可。 在順境和逆境交替的環境下記住的東西最難忘記。(本人有點懷疑) 一、三分鍾超覺靜思法 —— 有利於集中精力 超覺靜思,就是“閉目而死”,英文叫meditation(冥想),最早起源於瑜伽,...
評分又是一個愜意的周末下午雪兒在門口Daisy在腳邊夕陽給這一切都鋪上瞭一層金色, 在這樣的環境下寫書評再愜意不過瞭。 簡單滴說, 這本書介紹瞭五個健腦的做法, 幫你擺脫頭暈沒精神, 腦力不夠智商低的錯誤認識, 充分發揮自己潛能。 除瞭超覺靜思法咋一聽感覺有點神戶其神,...
評分又是一個愜意的周末下午雪兒在門口Daisy在腳邊夕陽給這一切都鋪上瞭一層金色, 在這樣的環境下寫書評再愜意不過瞭。 簡單滴說, 這本書介紹瞭五個健腦的做法, 幫你擺脫頭暈沒精神, 腦力不夠智商低的錯誤認識, 充分發揮自己潛能。 除瞭超覺靜思法咋一聽感覺有點神戶其神,...
評分作者提倡“身心療法”(原文是“心身醫學”),就是說生理和心理要同步發展,缺一不可。 在順境和逆境交替的環境下記住的東西最難忘記。(本人有點懷疑) 一、三分鍾超覺靜思法 —— 有利於集中精力 超覺靜思,就是“閉目而死”,英文叫meditation(冥想),最早起源於瑜伽,...
圖書標籤: 學習 大腦 健腦 健康 腦科學 心理學 學習方法 睡眠
學點醫是為瞭更好地瞭解自己,很多人認為瞭解自己就是瞭解自己的心理,其實更應該瞭解自己的生理,生理對心理産生的影響是不容忽視的。
評分考慮試一下。。。
評分學點醫是為瞭更好地瞭解自己,很多人認為瞭解自己就是瞭解自己的心理,其實更應該瞭解自己的生理,生理對心理産生的影響是不容忽視的。
評分滿科學的,長見識瞭。
評分迴歸人體經脈的流痕,傾聽自然周期在體內的鏇律,動靜之間皆有法道之跡
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