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发表于2025-01-12

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养颜技术书，方法好多，作者自己都使用过么？ 还不错了，有点像，比如小时候刚开始学中文字，在写作文的时候，突然哪个字不会写了，查一下新华字典，这本书就是一本字典书，在你突然有什么症状的时候，你查一下字典，拿来用一下救救急还是不错的。 　　 　　只是方法太多，...

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还行

对中药养生极度热爱的同学有福了，此书极适合动手能力强的人。像我这样不了解也不甚感兴趣的过过眼就好了。嫌麻烦。

方子挺简单，可以试一试，希望有效果，先从燕麦粥开始

还好。

为了易读性将全篇分为不同问题，然后具体给了不同处方。但是不支持这种乱来药方让读者照本宣科的买中药来吃的举动，稍稍读过一点中医书籍的人都知道个人体质不同，有时看着是热其实偏寒，有时看着表其实里，有时要先泄再补，远不是这本书上所写的如此简单的关系，作者这样拿自己的例子出书大家看看就好，有个观念，万不可照搬