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黄帝内经·养生智慧 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-11-25

黄帝内经·养生智慧 2024 pdf epub mobi 电子书

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很早就想学习一下中医，总觉得只有学了中医，才能够贯穿中华的文化：阴阳、五行、术数、汉字、人。早听说《黄帝内经》是最好的入门，而近几年最好的《黄帝内经》的解读书，第一推荐，当是曲黎敏。 刚翻这本书，就被其第一章的内容吸引住了：中国人为什么说一个人不厚道，骂他作...

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出版者:长江文艺出版社

作者:曲黎敏

出品人:

页数:195

译者:

出版时间:2010-5

价格:29.00元

装帧:

isbn号码:9787535443816

丛书系列:

黄帝内经·养生智慧 2024 pdf epub mobi 电子书

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看完此书对中医的兴趣更加浓厚了些。曲阿姨并不是从治病的角度来探讨中医，而是从五行，天地，四季轮回的角度来探讨如何顺应自然。中医贵在治未病，即在还没有生病前调整，等到真的生病了再治就没那么容易了。如果不注意日常的养生和休息，就会积劳成疾。

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一直在听曲老师的录音讲座，今天又把这本书通读了一边。中国古老的养身之道不如说是养心之道，把握阴阳平衡的规律，过犹不及，物极必反，好好呵护身心。做事也是一样，不要看别人拥有什么，看自己适合什么，顺应自己身心的需要选择人生之路。很多人终其一生也修不好心，而一旦认识到自己的劣势，就是好的开始。

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比较通俗，了解与入门。

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只有我们中国才有这么多经典巨著，可以让我们去读，可以让我们重新反省人生，甚至包括重新体悟我们身体的每一个细微的变化。这是“中国难生”的一个含义，因为只有中国才有《黄帝内经》。——曲黎敏

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將陰陽五行融於四方四季、五臟六腑、經絡穴位、12時辰24節氣，以通俗的例子講每日的衣食住行，見到自然在人體與生活中的運行。

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