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面对 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

薇薇安•迪勒，曾是舞蹈演员、名模，后来取得了心理学博士学位。是一位临床心理医生，活跃于众多电视节目中，与观众探讨美与年龄的问题。

吉尔•缪尔－苏姬尼克，曾是名模和演员，后来攻读心理学博士，拥有自己的私人工作室，是模特及模特公司最信赖的心理辅导师。

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发表于2024-12-22

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出版者:山西教育出版社
作者:[美] 薇薇安•迪勒
出品人:
页数:194
译者:张馨予
出版时间:2011-6-1
价格:36.00元
装帧:平装
isbn号码:9787544048545
丛书系列:湛庐文化·心视界

图书标签: 女性  心理学  面对抚平容颜易老的焦虑  自助心理学  美国  心视界  湛庐文化  健康   

面对 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

岁月如飞刀，刀刀催人老。每个女人在看到自己的第一根白头发或是第一道鱼尾纹时，都会有一种像是到了世界末日的感觉，那种孤立无援，那种觉得天塌了似的崩溃会让女人觉得痛苦不堪。你无法拖慢时间的脚步，但是可以让自己在面对衰老的时候怀着一颗坦然的心。

这是一本教女人如何面对岁月衰老的心灵指导书。女人爱美、爱青春，当年龄的岁月逐渐刻画到脸上，很多人会觉得焦虑、不安甚至沮丧。女性如何调节心理，在精神上丰富自己，积极面对年龄的增长是每个女人都该学习的。本书的两位作者曾是光鲜的模特，后来攻读心理学，她们更懂女人心，帮你抚平容颜易老的焦虑。

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面对 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

很适合女儿送给妈妈读。

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不计数。家里偶然发现这本，什么情况、心态下买的，不知。现在即将正式奔3的时候，想看。半小时翻完了，比较水。一开始是觉得自己过了容貌和衰老的槛，内在价值、自我认同在其他更坚固的方面。但突然意识到，对于生育年龄的焦虑、近几年对于父母家人的焦虑，对于与年龄相关的竞争力的焦虑，也是有一点的。一边提醒自己，不过是人生三分之一，成长型心态要继续强化呀。另外回顾了一下自己一度自卑的青春期，对于容貌之外事物的追求，有点扬长避短的意思吧。

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