生长在美国东岸的一个科学及知性的家庭。1963年就读于达特茅斯学院,主修亚洲研究,在学期间受到陈博士的鼓励,开始学佛,1967年毕业后,立刻到东南亚修学,在阿姜查主持的巴蓬寺出家,他也曾经在马哈希法师和佛使比丘座下学习,并曾追随过西藏喇嘛、禅师、印度教上师。
作者1972年回到美国,还俗,1976年获得临床心理学博士学位,身兼佛学老师和心理治疗师两职。作者曾与约瑟夫·葛斯汀(Joseph Goldstein)合作建立“内观禅修社”(Insight Meditation Society Barre Massachusetts),也曾在科罗拉多州的那诺巴学院教学,及经常在美国、加拿大和世界各地举办密集禅修。他所到之处都受热烈欢迎,为美国最受欢迎的内观教师之一。
发表于2024-11-13
慧心自在 2024 pdf epub mobi 电子书
译后记 生命、心灵与文字共舞之旅 释自鼐 “理解”不是指理解一个理性的额概念,只是纯粹的心理认知操作了,而是心灵的过程,依赖领悟中所有心灵力量结为一体的活动,才能领会活生生的人类经验。——狄尔泰(Wilhelm Dilthey) 一本书,是作者生命情姿的展现;翻译则是译者...
评分带智慧的心回家 《慧心自在》是康菲尔德继《踏上心灵幽径》之后,有系统地整理出一套佛教心理学,里头每章都附有练习,也可以说是自助式的佛法心理保健之道。它内容生动易懂,读者保持着轻松和探索的心跟随作者进入内文,不要太在意佛教的专有术语或概念,只要记得常常和自己...
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图书标签: 心理学 禅修 灵修 康菲尔徳 阿姜·查 佛学 心灵成长 禅 佛教
《慧心自在:阿姜查的禅修疗愈之道》由杰克·康菲尔德所著,身为当代著名禅修老师和心理治疗专家的康菲尔德,结合佛法禅修与心理治疗两大领域的经验,写成了这本佛法的心理疗愈经典著作。
《慧心自在:阿姜查的禅修疗愈之道》将禅修思想与现代心理学结合,并将灵性修行落实于日常生活中,且从心智的专注力和观照力转到心灵的情感疗愈。一开始就先从神圣性与慈悲谈起,勾勒出一种对心理学与人类生活的积极且正面的态度。
《慧心自在:阿姜查的禅修疗愈之道》由共分五大部分:第一部分解释了佛法如何看待心理健康与意识;第二部分详细说明如何透过修习正念,以获得心灵的疗愈和觉醒;第三部分主要讨论如何转化不健康的情绪;第四部分讲解佛法心理疗愈学使用的方法,从专注与观想的力量,到复杂的认知上的训练,以及具有转化力量的社会实践;第五部分探讨意识最高境界发展的各种可能性,即心灵极度安乐与解脱的状态。
《慧心自在:阿姜查的禅修疗愈之道》语言平易近人,充满灵性的抚慰,又能恰如其分地传达灵修奥义,并提供各类修行与治疗方法,也有很多成功的治疗案例。通过修行者的人生故事与觉醒历程,我们能找到包容万物的心灵力量,并对生命产生最深的信任,以及在追求真理的道路上,获得崭新的视野与修炼方式。穿插文中的诗篇、哲语,以及每章后面的实修练习,《慧心自在:阿姜查的禅修疗愈之道》可读性增色不少。
好书
评分阿姜·查的禅修疗愈之道,当代西方最具影响力的禅修大师与心理学家最新力作
评分西方的体系成熟也许就体现在不论是入门,初级,中级还是终极,都有不同作者的优秀著作给读者以指引。看惯了正念入门读物之后再看本书,应该是令自己升级之作,现在想想,光正念就学海无边啊。
评分作者有心理学背景 把佛教与西方心理学结合的非常好! 讲欲望也好 禅修也好 由于有自己的亲身经历 非常非常贴切
评分作者的几本书都读了,感觉他的文笔实在漂亮。每次读都觉得慈悲温暖,心中少了怨恨痛苦,有一种轻安的感觉。另外两本《狂喜之后》《踏上心灵幽径》也很喜欢。
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