馬丁•塞利格曼
他是積極心理學之父。
他是哈佛幸福導師本•沙哈爾的導師。
他曾以最高票數當選美國心理協會主席。
發表於2024-06-29
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國內書店都是缺貨。 不得已隻好在國外網站找瞭,好在現在的英文書籍都提供朗讀版。 請注意:這個自測並不是全書內容,隻是其中2,3頁的一個自我評測。 http://www.ebook3000.com/Learned-Optimism--How-to-Change-Your-Mind-and-Your-Life_22724.html
圖書標籤: 心理學 積極心理學 學習樂觀 馬丁·塞利格曼 心智 個人管理 思維方式 試讀
研究部分的描寫很生動,很有說服力。訓練方法值得探討和進一步反思。值得遇到瓶頸希望改變的人看。
評分研究部分的描寫很生動,很有說服力。訓練方法值得探討和進一步反思。值得遇到瓶頸希望改變的人看。
評分想要減少在這個世界的失敗,他就必須超越教養和環境所賦予的條件,一個人若是選擇改進自己,采取行動,他就有可能創造前途。
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