周锦浩,是亚洲运动及体适能专业学院课程总监兼首席讲师、亚洲运动及体适能治疗中心(AFTC)运动专科物治疗顾司,曾兼任香港大学及香港大学专业进修学院、香港城市大学专业进修学院和香港理工大学物理治疗学士课程讲师、香港城市大学专业进修学院荣誉顾问,2008年起,担任物理治疗师委员会委员一职。
其课程以医学常识与运动理论的有机结合为特点,深受学员欢迎。自1999年起,就应邀在各神国际体适能会议上主讲课程。2011年他受国家体育总局职业技能鉴定指导中心之邀,为国家级健身教练培训师和考评员授课。周锦浩所接受的报刊杂志专访更不计其数。从2007年开始至今,还担任香港新城财经台FM104节目“我的事务所”,及知讯台FM“智慧、创富”的客席节目主持,介绍有关物理治疗及运动的相关知识。为了更了地向大众普及健康生活的理念,他开始着手编著一系列体适能相关念书籍,其中《体适能全方位手册》已于2008年3月推出。
方华,方华是亚洲运动及体适能专业学院教练导师及课程部经理,国际注册体适能教练(REP1)、国家职业资格健身教练培训师、CHISM儿童运动及体适能教练、BASI(TM)普拉提垫上教练。
致力于本学院在国内20多个城市的体适能及私人教练的培训工作已有10年之久,并负责各门单科课程的翻译及课程资料统筹工作。现为学院首席翻译,从2002年开始在各种大型体适能活动中担任翻译。例如:中国建身大会和亚洲体适能交流大会。她热爱各项运动,大学期间参加羽毛球训练,并取得羽毛球国家二级运动员和一级裁判员资格。其主讲科目包括运动生理学、运动营养学健身体适能评估及计划安排,特殊人士运动指引、体位评估等。从2011年起,方华已成为亚洲体适能交流大会(AFREEX)的讲师。
她获北京体育大学运动医学及保健复专业学士学位,北京体育大学硕士在读。
发表于2024-11-02
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《膝关节自我康复大全》内容简介:看到《膝关节自我康复大全》,可以说是您、《膝关节自我康复大全》和我的一个缘。接触物理治疗这个行业也差不多有20年了,这些年中接触过有膝关节问题的病人真的不少,有些比较严重和复杂的,可能最后要动手术把整个膝关节换掉;有些可能要长期吃药;有些我碰到过的病人可能感到很迷惑,因为他们做了很多的检查,包括核磁共振、拍片等,可是结果出来还是找不到原因。虽然以上种种情况听起来不是很乐观,但在我们物理治疗中心确有不少的成功案例,他们都是通过保守治疗来改善病情的,病情都有所控制,可以继续开开心心地做他们想做的事,开心工作,开心生活,以继续他们喜欢的运动。
疑似软骨软化症,休息、游泳、钟摆腿、髌骨下推、内推、伸展
评分还算实用,亚体编写的。不过全是动作配图,理论相对少了一些,故让人有些知其然不知所以然之感
评分【2015】意义不大比较浅
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