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21天爱上跑步 2024 pdf epub mobi 电子书

21天爱上跑步
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21天爱上跑步 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

肖阳，资深跑者，跑龄超过十年，多次参加马拉松赛、“北京万人长跑”活动、“跑步刷北京三环”活动。热爱健身，迷恋文字，追求健康、时尚及文艺的生活，喜欢挑战有难度的事。

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发表于2024-12-23

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出版者:天津科学技术出版社
作者:肖阳
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2016-10-1
价格:39.8
装帧:平装
isbn号码:9787557615901
丛书系列:

图书标签: 跑步  健康  运动  锻炼身体  个人成长  电子书  个人管理   

21天爱上跑步 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升华？我们为什么跑步？到底该如何跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？本书将告诉你一切答案。在这里，你可以看到跑步者的坚持不懈；在这里，你可以感受到跑步者的无限激情；在这里，你可以聆听资深跑者的伟大精神；在这里，你还可以与自己的身体进行对话。

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21天爱上跑步 2024 pdf epub mobi 用户评价

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新手可用，还可以

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看完還是沒有愛上跑步..

评分☆☆☆☆☆

看完還是沒有愛上跑步..

评分☆☆☆☆☆

愛上跑步的未必會看，未跑步的看了也未必愛上。

评分☆☆☆☆☆

作为跑步入门书还是比较全面的。

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