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发表于2024-11-29

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出版者:海南出版社
作者:[法]克里斯朵夫·安德烈 著
出品人:
页数:230
译者:
出版时间:2003-04
价格:23.80元
装帧:平装
isbn号码:9787544307710
丛书系列:

图书标签: 心理学  焦虑症  焦虑  自我调节  神经症  身份/承认/焦虑  绘本  强迫症   


小焦虑,大恐怖 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

明白易懂的文字让您清楚您的焦虑及其原因,判断它们是否正常,知道如何来抵御它们。另外,还有一些滑稽可笑的插图让您客观地、轻松地看待事物。

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小焦虑,大恐怖 2024 pdf epub mobi 用户评价

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焦虑者们不自觉得希望生活在一个确定和可预测的世界里。焦虑存在于一种永久的预先之中,我们永远生活在之后的那个时刻。

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插画比文字更能体现焦虑的状态。基本没什么系统解决办法,但是能知道这么多偏执的可能性,就很有用了。

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