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发表于2025-03-04

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> 全观(attention)和专注(concentration)是不一样的。后者是排他的，而前者是整体性的觉察，它能包容一切。 > 只要你的心不再破碎，你就能看见整个“自我”。你所见到的这个整体就是真相。 “全观”就是佛家的术语“圆融”。而看见整个自我就是所谓的“自性圆融” > 我们的日...  

上善若水,若能有如水一般清澈平和却跃动的生命,喜乐便永远与我们相随. 忘掉过去吧,不管是你引以为豪的还是曾令你痛苦的.消灭时间,才能突破一切限制.时间,对于当下的你我,没有任何意义. 但是有一点请别忘记:我们需要,独自,寻找真理.  

> 全观(attention)和专注(concentration)是不一样的。后者是排他的，而前者是整体性的觉察，它能包容一切。 > 只要你的心不再破碎，你就能看见整个“自我”。你所见到的这个整体就是真相。 “全观”就是佛家的术语“圆融”。而看见整个自我就是所谓的“自性圆融” > 我们的日...  

190多页，差不多读了一个小时多一点。很难说这本书会不会给所有人带来益处，但是对于我自己来说，却是一种肯定。

有人说 读完这本书有两种结果 一种大彻大悟 一种无一收获

活在当下。啥也不怕。

只有空寂才能滋生出良善，只有自由才能培育出德行的花朵。

他的几本书，写的观念都差不多的。看完一本就OK了。