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健身教練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

健身教練
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健身教練 pdf epub mobi 著者簡介

健身教練 pdf epub mobi 圖書描述

《社會體育指導員國傢職業資格培訓教材:健身教練》共10章。內容包括：健身教練概述、健身教練簡介、健身教練的必備素質與職業規範、人體運動的結構與功能基礎、運動係統、心血管係統與呼吸係統、健康與運動的閤理營養、營養素、食物的營養價值、閤理營養與膳食、運動與營養、健康體適能概論等。

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發表於2024-12-23

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出版者:
作者:國傢體育總局職業技能鑒定指導中心 編
出品人:
頁數:344
譯者:
出版時間:2009-10
價格:39.80元
裝幀:
isbn號碼:9787040276329
叢書系列:

圖書標籤: 健身  健身教練學習  運動健身  塑形  減脂  腹肌  健康  跑步   

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健身教練 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

教材一貫的風格，看完此書並不能讓你成為健身教練，但是或許可以啓發某些靈感。

評分☆☆☆☆☆

在健身看看怎麼樣

評分☆☆☆☆☆

國職初級考試必備教材，雖然是教材，但內容很好。對於初學者挺有用的。

評分☆☆☆☆☆

挺全麵的

評分☆☆☆☆☆

雖然麵麵俱到麵麵都講得少，但讓我搞清楚瞭一些基本概念，比碎片化的學習更高效。

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