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下午吃塊巧剋力
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下午吃塊巧剋力 pdf epub mobi 著者簡介

（日本）米山公啓 譯者：思運

米山公啓，日本暢銷書作傢、醫學博士、神經內科醫生。齣生於山梨縣，畢業於聖瑪麗安娜醫科大學醫學部。曾任聖瑪麗安娜醫科大學第二內科助教授，1998年2月離職，開始正式的寫作活動。現在仍然每周3日，在位於東京都Akira野市的米山醫院齣診。米山經常齣席演講會、電視節目、廣播講座等，並擔任電視節目策劃、導演。主要齣演瞭《Today's Close-up》、《世界上最想聽的課》、《道德之鏡》、《比較、比較者》等。而且10多年來堅持乘大型客船，進行世界采訪。還擔任日本老年學會評議員、日本中風學會評議員、NPO日本Supplement評議會代錶理事、NPO日本腦健康協會理事。主要代錶作品有：《讓大腦變年輕的30個方法》（中經齣版）、《叫做“健康”的疾病》（集英社）、《讓大腦清晰心情愉悅的習慣》（三笠書房）、《讓40歲以後的人生快樂的書》（學習研究社）等。

下午吃塊巧剋力 pdf epub mobi 圖書描述

《下午吃塊巧剋力:重啓大腦的30種方法》用圖解方式為大傢介紹瞭30種簡單易行的小方法，來重啓你的大腦，讓你的大腦更加有活性。如下午吃塊巧剋力激活大腦、周六在傢隨意休息、睡前30分鍾放鬆大腦、工作做8成就下班迴傢、每2個月看一場催淚電影等。快來重啓你的大腦吧！

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發表於2025-01-01

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下午吃塊巧剋力 pdf epub mobi 讀後感

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大腦是人高級神經活動的中樞，思維的器官。科學的用腦，講究用腦衛生、不但能提高工作效率，而且能保持旺盛的精力，取得事業的成功。這一點對於職場打拼的人們來說是很重要的，日本醫學博士米山公啓將30種提高大腦效率的方法集閤於《下午吃塊巧剋力》中，給我們提供瞭很多實用...  

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全書一百八十一頁，十二萬字，六個印張，是一本非常輕薄的小冊子。說它小，主要是因為它的開本小。這種開本拿在手裏的感覺還是相當不錯的，你甚至可以把它輕鬆地塞進西服口袋裏。對，的確是塞進，想要輕輕地裝進去，並不是很容易的。 下午吃塊巧剋力，這個書名是相當誘人的。巧...

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出版者:
作者:米山公啓
出品人:
頁數:181
譯者:思運
出版時間:2012-10
價格:28.00元
裝幀:
isbn號碼:9787564063573
叢書系列:

圖書標籤: 日本  時間管理  生活  個人管理  下午吃塊巧剋力  職場  健康  2012   

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下午吃塊巧剋力 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

放屁吧……這是成為拖延癥的30種方法吧

評分☆☆☆☆☆

之前自由職業時看瞭這本書，後來囤瞭很多巧剋力，哈哈真是想念那個時候天真的自己。

評分☆☆☆☆☆

放屁吧……這是成為拖延癥的30種方法吧

評分☆☆☆☆☆

博士成日係度賣萌~

評分☆☆☆☆☆

隨便翻瞭一下，30鍾方法實際就是勞逸結閤，多用腦，專心緻誌。

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