本書在實際運用方麵給以操作性的指導,使大眾能夠在輕鬆的閱讀當中獲得知識和方法,從而達到方便地將日常飲食起居寓於保健、康復之中,起到防病、治病目的。
發表於2025-02-08
飲食本草 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
“俗話說藥補不如食補,食補不如動補”中華民族有著幾韆年的養生史。上至皇室貴族、下至黎民百姓,都很注重修身養性、健康養生,古人更是注重藉習武以強身健體。 如今,生活在當代的我們,在快節奏的工作和生活壓力下,顯得疲憊不堪、力不從心,所以更要注重平時的調理和養生...
評分見到什麼歸類啊大全樣的書都會興奮。如果你也是這樣,《飲食本草》就可以很讓人開心一番。你可以通過此書對平時吃的各種食物,做簡單而廣泛的瞭解。個人以為書中的語言還是有些味道的,這味道,要吊起你吃的胃口,做的動力來。
評分“俗話說藥補不如食補,食補不如動補”中華民族有著幾韆年的養生史。上至皇室貴族、下至黎民百姓,都很注重修身養性、健康養生,古人更是注重藉習武以強身健體。 如今,生活在當代的我們,在快節奏的工作和生活壓力下,顯得疲憊不堪、力不從心,所以更要注重平時的調理和養生...
評分“俗話說藥補不如食補,食補不如動補”中華民族有著幾韆年的養生史。上至皇室貴族、下至黎民百姓,都很注重修身養性、健康養生,古人更是注重藉習武以強身健體。 如今,生活在當代的我們,在快節奏的工作和生活壓力下,顯得疲憊不堪、力不從心,所以更要注重平時的調理和養生...
評分見到什麼歸類啊大全樣的書都會興奮。如果你也是這樣,《飲食本草》就可以很讓人開心一番。你可以通過此書對平時吃的各種食物,做簡單而廣泛的瞭解。個人以為書中的語言還是有些味道的,這味道,要吊起你吃的胃口,做的動力來。
圖書標籤: 飲食與健康 飲食草本 傢庭 中醫 飲食文化,本草 飲食 美食 養生
隨時會用得上的書
評分拼貼明顯但還算良心~
評分拼貼明顯但還算良心~
評分隨時會用得上的書
評分拼貼明顯但還算良心~
飲食本草 2025 pdf epub mobi 電子書 下載