具体描述
如果你对自己的生活现状不满意，想要获得更高质量的生活，《激发无限潜能》将为你指点迷津，教导你如何驾驭你的个人和职业生活，如何赢得本应属于你的高质量生活。如今，数百万人知晓了激发个人观念潜能、实现自身一切目标的方法。
本书时个人成就科学最成功阐释，你可以从中学到以下内容：
如何发现自己真正追求的东西
成功的七则谎言
如何在短短数分钟内重构观念，消除胆怯和恐惧
和他人之间营造默契感的秘诀
如何复制他人的成功
通往快乐富足的五条秘诀
《激发无限潜能》是一次观念的革命。阅读完本书，你将知道如何赢得最佳表现，获得情感和经济上的自主权，如何赢得领导力和自信，如何获得与他人之间融洽的关系。其赋予了你重塑自己、重塑世界的知识和勇气。当你是一个遍布成功机会的时代，而《激发无限潜能》将是你最好的指路明灯。
作者简介
安东·尼罗宾：师从美国成功学之父成功学之父、NLP创始人约翰?葛瑞德，现已成为当今世界第一潜能开发大师。
在超过25年时间，安东尼·罗宾有幸与来自80个国家的5000万人接触。他成为了传奇人物，他在领导、谈判、业务重组和超卓表现等心理学范畴中都是领导者，不少领袖均邀请安东尼?罗宾为他们在最短的时间里做出最持之以恒的改变。当中的领袖包括前美国总统布什、克林顿，南非总统曼德拉，前苏联总统米哈伊尔?戈巴乔夫，前英国首相撒切尔夫人，法国前总统密特朗，戴安娜王妃和德兰修女。他也担任过王室人员、美国议员、美国军队、美国海军陆战队和三位美国总统的顾问。
目录信息
第一章 国王的权杖
这是一个一夜之间功成名就的时代，这更是一个充斥着新想法，新概念的时代，每个人都渴望成功，却成败殊途、前途各异。
★ 一个小伙子，只有25岁，仅仅高中学历，何以在短短三年就变得富有、健康、快乐、功成名就呢？
★ 权力转瞬即逝，潜能才是永恒的东西。梦想就在某处向你招手，让生活质变的潜能藏在你身体的深处，你所要做的就是发现并释放他。
第二章 差之毫厘，谬以千里
他人可以实现的成就，你同样也可以实现。问题不在于结果是否一致，而在于你是否注意到他人做事的方式。
★ 在我看来，模仿无意是通往卓越成就的最佳捷径——意即倘若某人能缺的某项成就，只要肯投入时间和精力，所有的人均可以做到这一点。
★ 何谓运气，就是机会和精心准备的人不期而遇。学着有意识、例行、准确地模仿他人的行为，成功自然水到渠成。
第三章 心态的作用
心态是理解变化和取得成就的关键。行为是心态的直接反应。当我们感觉时时顺心时，一切都得心应手。但不幸的是我们大多数时候都那么不够顺心。
★ 心态具有惊人的力量，但心态是完全可以控制的。无论生活中遭遇怎样的挫折，都不是意志消沉的借口。
★ 费西尔如何在沉船中寻到价值超过4亿美元的金银币，迪克汤米如何让他的球队完成惊天大逆转，控制心态真的能像控制音箱音量一样随心所欲吗？
第四章 卓越成就之源：信念
是什么，让一个风烛残年的老人可以一瞬间变成活泼的精灵。“他的手指缓缓地张开，移向琴键，就像树枝的嫩芽在向阳光中伸展……”
★ 为什么盐罐就在手边，你却找不到。为什么在你不停告知自己“我记不起来”时，你就真的会记不起来。
★ 你的个人信念来自何处？来自于街头巷尾的泛泛之辈？来自于广播电视？来自于那些高谈阔论之士？若想成功，必须谨慎地选择你的信念。须谨记，我们所能激发出的潜能，我们所能取得的结果，均始自我们的信念。
第五章 成功的七个谎言
本章所用的“谎言”一词代表了一种持续的提醒，提醒我们一切事情均无确切的定论。它是一种善意的提醒，提醒我们不要轻易磨砂另外一种可能性。
★ 你对事情的预期是好是坏？你是希望倾尽所有精力换取你的成功，还是希望得过且过？你会从逆境中发现新光亮，还是在顺境中只看到绊脚石？
★ 你是否畏惧失败？你又如何看待学习和经验积累呢？如果你能从他人的经验中学习，必将无往不利。
第六章 掌控思考：如何运转你的大脑
想要改变自己的心态，并非一定要重新体验那些难忘的痛苦经历，生活的转折有时只需要换一张唱片的力量。
★ 大多数人并不缺少资源，他们缺少的只是对资源的掌控能力。
★ 所谓王者，即是将一切掌控在自己手中，自己控制大脑运转的人。
第七章 成功的“句法”
生活中所有问题都有最佳应对策略，倘若我们的策略正确，便会无往不利，最终自然也会达成所愿。
★ 就如同施了魔法一般，短短15分钟，一个被公认为反应迟钝的孩子就可以像神童一样拼字了。
★ 爱因斯坦将他发现相对论的最大功劳归于他的视觉想象力，所以，如果你也能想象自己“骑着光束飞行”，那么你至少理解了相对论。
第八章 如何诱发出他人的策略
如何像读懂地图一样，读懂一个人的所有细节；如何像顶级所讲一样，缜密的思考、观察、捕捉信息，开启他人的密码锁呢？
★ 其实人分三种类型，视觉性对世界的感知来自刺激，听觉型的人在言辞上比较挑剔，触觉型的人则主要依靠自己的感觉。你，属于那一种？
★ 大多数人都认为世界就是自己眼中的世界，认为有效的表白方式也是放诸四海皆准的求爱手段。我们往往忘了地图上的界限并不是真实的边界，而仅仅是我们一厢情愿的分界线。
第九章 健康的身体：通往卓越之路
“想要成为强大的人，首先应该“装”得足够强大。”
★ 你是否曾有过累垮的经历？那时，你看到的世界是否和你身心放松、精力充沛时有着本质的不同。
★ 认识到生理调控的强大作用十分必要，它是时刻骑着至关重要作用的一种控制大脑运转的强大手段。
第十章 能量：卓越成就的助推器
一本书上说如果ABC，我便可以健康长寿，另一本书上则说ABC会造成我丧命，我应该去做DEF。天哪！第三本书说前两本书的内容都是胡扯，我应该去做DEF……
★ 你相信吗？真的有不用节食，30天减去10千克体重的奇迹！
★ 为什么睡了七八个小时，醒来依然浑身乏力，疲倦万分？
第二部分
第十一章 突破局限：追求的目标
如果你不清楚自己的目标，再好的技巧也只是一纸控温。这就如同你手里拿着最锋利的电锯，却在森林之外晃荡。
★ 当一个科学家有了某种设想之后，几乎同时另外三个其他地方的科学家立马涌现出相同的设想，这一切是如何发生的呢？
★ 花一个钟头的时间好好规划一下你的个人目标。要知道，此时你也在规划自己一生的蓝图。
第十二章 精确的功用
经研究发现，成功人士都是驾驭沟通技巧的高手。他们有迅速捕捉到核心信息等能力，并能将自己知道的内容精确传达给他人，倾向于用精简的词汇来精确表达其重要的观点。
★ 奇幻公式：如何随心所欲地获得你所期望的一切？“求助/咨询，从这堂课结束时开始。”
★ 我们多数的语言是空泛的。这种“偷懒”的语言不仅难以真实传达信息，而且容易给予他人假设的空间。
第十三章 默契的魔力
默契是一种探入他人内心深处的能力，是一种可以将自己的世界延伸到他人世界中的能力，是成功沟通的核心要素，也是与他人共事的必要条件。如果说人是最大的资源，那么默契就是激发利用这种资源的最有效方法。
★ 两个互未谋面的陌生人为何一见如故，相谈甚欢？一个是快嘴的喜剧演员，另一个则喜欢清静，他们之间该如何相处？
★ 建立默契，就是要创造和发现彼此间的相同点，共同的经历也有助于建立彼此间的友谊和融洽关系。
第十四章 卓越成就的归类：元程序
步行一公里上班的原因可能是因为他们爱运动，也有可能是晕车。
★ 同样一则励志故事，为何有人心潮澎湃，有人却无动于衷？同样一个笑话，为何有人捧腹大笑，有人却面若寒霜？
★ 契合点不仅适用于激发个人潜能，在生活领域中也能处处用到。而寻找契合点必须依靠本章所讲的“元程序”
第十五章 如何应对困难解决问题
在人与人之间交互作用时伴随着不可避免的失败和挫折，不停调节自身行为，灵活应对是高效沟通的关键。
★ 精确地重复之前所做的事情是容易的。但容易的事情往往带来的也是最坏的结果。
★ 世间并无交流阻碍，有的只是不懂得灵活变通的沟通者，因其不知灵活变通，而将沟通推入死胡同。
第十六章 重构：认知的潜能
世界上一切事物和时间都没有任何固有含义。所谓食物的意义，我们应如何处理某些事情，均取决于我们自身的认知。
★ 不幸，只不过是你自己的一种观点，头痛，对你来说是件难受的事，对药店老板而言却是好事。
★ 我们可改变任何事物带来的心理暗示或认知，从而在片刻之间改变自己的心态和行为。这就是重构的意义所在。
第三部分 领导力：卓越成就的挑战
第十七章 锚定成功
生活处处皆锚标。有的深邃，有的则只是鸡毛蒜皮的小事情。
★ 从一首歌联想到美妙的夏日时光；在完美约会上吃到的巧克力苹果派成了天底下最美味的食物，这一切，都源于我们的“锚定”行为。
★ 适时运用锚定的方式，你会发现它在克服恐惧、改变行为方式方面具有的惊人效果。
第十八章 价值等级：成功的终极判断标准
我们可以学会做出最高效的行为方式，但倘若这些行为不能够支持内心最深的需要与渴求，倘若这行为与我们所倚重的其他东西相违背，便会在我们内心引发冲突。缺乏一致性是追求成功的大忌。
★ 有的经理认为只要采用自己的价值观，用付很多钱的方式激励员工，员工就会努力工作，其实，不然。
★ 你的大部分价值观都是奖惩机制造成的！
第十九章 快乐富足的五个要诀
如果你想要25美分，你能得到的也只有那么多。如果你想要获得无尽的欢乐和成功，生活也会恩赐给你。倘若你能学习管理自己的心态和行为，你可以改变一切事情。
★ 拥有的越多，所遇到的挫折和问题就越多。成功总是躲藏在挫折的背后。
★ 处理压力的两步公式：第一，不要理会琐碎的压力；第二，所有的压力都是琐碎的。
第二十章 开创潮流：说服的力量
一个穿过树林的印第安人不停地接收到视觉、听觉和触觉方面的信息，这些信息决定着生存或死亡，吃饭或饿死。他世界内的刺激会比现代人少吗？之间的差异在哪里？
★ 人们有足够的理由戒烟，但为何烟草业仍然是个暴利行业，依然有成千上万的人抽烟呢？
★ 它使更多的人购买可口可乐，购买李维斯牛仔裤，听摇滚歌曲，这，就是我们的群体说服机构。
第二十一章 卓越的生活：人类最大的挑战
考虑最后一道问题。你当前将走向何方？如果你按照这种方向走下去，五年或者十年之后，你将会到达何方，达到哪种高度？可这种地方、这种高度，又是不是你所愿呢？千万不要对自己撒谎。
★ 世间有无数的人掌握着与史蒂夫•乔布斯和特德•特纳相同的信息，但仅仅他们采取了行动，取得了非凡的成就，进而改变了世界。
★ 生活的一切事情都是一种积累，每一种结果都是我们在同一方向上行进距离的累积。累积的过程就是最终实现目标的过程。
· · · · · · (收起)
读后感
广厦起于微土 这个星球上最强大的工具就是人脑，只要能正确地运转我们的大脑，便可以使我们的生活超越梦想。这是一个人人都可以获得无限成功的时代，但成功需以采取行动为前提。知识很重要，但仅仅掌握知识是不够的。世间有无数人掌握着与站在顶峰的成功者相同的信息，但仅仅...
评分成功公式: 第一步，确定你的目标，即清楚地知道你所渴望得到的东西。 第二步，为实现这个目标，采取有效的行动。所谓有效行动，即你认为能有助于你实现梦想的行动。 第三步，用知觉的敏锐重新审视你的行动所带来的回馈和结果，尽早确认你是离目标越来越近，还是背道而驰。 ...
评分我是一个在试图寻找生命意义的人，不止一次在公开场合和他人谈论人活着的意义，说尼采聊萨特，一开始人们很惊讶，后来社会上又出现调侃随便和人谈谈人生聊聊理想的人都是骗子，不是金鱼佬就是卖保险的，当然我是做培训的，也脱不了干系。于是干脆也不和人聊人为什么活着了。 ...
评分这本《激发无限潜能》很好看，也很耐看。这么一大厚本子，阅读的时候根本没有丝毫的倦怠感，能够一口气读下去。当然，由于这本《激发无限潜能》的块头实在是太大，所以倒还真的不能一口气读完，不过每次拿起这部《激发无限潜能》的时候，总还是能在第一时间继续读下去的。对于...
评分激励大师罗宾斯巨人系列。 安东尼·罗宾斯最具影响力的经典之作，《纽约时报》畅销书排行榜第一名。 安东尼·罗宾斯（Anthony Robbins）首次与大陆读者见面。世界顶尖的激励大师，全球著名的畅销书作家。 安东尼·罗宾斯把这本书称为个人成就的新科学，如果你愿意，读这本书将...
用户评价
我一直对“专注力”这个概念非常着迷，也读过不少关于如何提升专注力的书籍。但《激发无限潜能》这本书，却给了我一个全新的视角。它不仅仅是教你如何排除干扰，而是深入探讨了我们为什么会失去专注，以及如何从根本上解决这个问题。书中的“深度工作”理论，让我眼前一亮。作者强调，在这个信息爆炸的时代，能够进行深度工作的能力，是区分平庸与卓越的关键。他详细分析了深度工作的重要性，以及如何通过刻意练习来提升这种能力。我尝试着按照书中的方法，每天安排一段不受打扰的时间，去处理那些最重要、最复杂的工作。起初会觉得有点难，但随着时间的推移，我发现我不仅工作效率大大提高，而且完成的工作质量也比以前好了很多。更重要的是，我从深度工作中获得了巨大的满足感和成就感，这让我对工作本身产生了更强的热爱。这本书的语言风格非常干练，没有多余的废话，每一句话都充满了智慧和力量。我感觉自己仿佛获得了一件秘密武器，能够帮助我在这个竞争激烈的社会中脱颖而出。
评分《激发无限潜能》这本书，让我彻底颠覆了我对“自我实现”的理解。我以前总觉得，实现自我就是去追求那些宏大的目标，去改变世界。但这本书却告诉我，真正的自我实现，是从认识自己、接纳自己开始的。作者在书中花了大量的篇幅去讲解“自我认知”的重要性，他认为，只有当我们了解了自己的优点和缺点，了解了自己的价值观和人生目标，我们才能找到真正属于自己的发展方向。书中的“探索式学习”方法，对我来说非常有启发。它鼓励我们去尝试新的事物，去走出舒适区，去拥抱未知。我开始尝试着去学习一些我一直都很感兴趣但从未真正接触过的技能，比如绘画和编程。虽然过程充满挑战，但我发现自己在这个过程中获得了前所未有的成长和快乐。这本书的结构也非常人性化，每一章都设计了思考题和练习，引导读者去反思和实践。我还会时不时地翻阅书中的一些章节，感觉每次阅读都会有新的感悟。
评分读完《激发无限潜能》，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。这本书的文字非常有力量，但也非常温柔，它不会让你感到被指责，而是让你感受到被理解和支持。我特别欣赏作者对于“习惯养成”的论述，它不仅仅是告诉你“坚持”，而是深入分析了习惯形成的底层逻辑，以及如何通过微小的改变来撬动巨大的进步。书中的“原子习惯”理论，简直是我的福音。我一直是个很难坚持的人，无论是运动、学习还是其他什么，总是三天打鱼两天晒网。看了这一章后，我才明白，原来不是我意志力不够，而是我没有找对方法。作者教我如何让好习惯变得显而易见、有吸引力、易于执行，以及能带来满足感。我开始尝试从最小的地方入手，比如每天只做五分钟的拉伸，或者阅读一页书。令人惊讶的是，这些微小的改变真的累积了起来，让我逐渐养成了更健康的生活方式。这本书的另一个亮点是它对“情绪管理”的深刻洞察。我以前总是被负面情绪牵着鼻子走，导致很多事情都无法正常进行。但通过学习书中的方法，我学会了如何识别和接纳自己的情绪，如何不被情绪控制，而是让情绪为我服务。现在，我感觉自己更有掌控感，也更自信了。
评分《激发无限潜能》这本书给我最大的感受是，它让我重新认识了“可能性”这个词。我一直以为自己的能力是固定的，就像一个人的身高一样，很难改变。但这本书却像一把钥匙，打开了我内心深处一直被压抑的潜能之门。作者用非常形象的比喻，比如将人的大脑比作一片未开垦的土地，而我们每个人都可以是辛勤的园丁，去播种、去耕耘，收获丰硕的果实。我非常喜欢书中关于“心流状态”的探讨，它让我明白了为什么有时候我们会全神贯注地投入到一件事情中，并且从中获得极大的快乐和成就感。作者不仅解释了心流的原理，更重要的是，它给了我如何去主动创造心流的方法。我尝试着将一些我感兴趣但一直没有时间去做的事情，安排到我的日程中，并努力去进入那种专注的状态。结果真的非常棒，我发现我不仅完成了任务，还从中获得了前所未有的满足感。这本书的结构也非常清晰，每一章都像一个独立的小模块，但又相互关联，层层递进，让人读起来非常有条理。我还会经常翻阅书中的一些重点内容，感觉每次阅读都会有新的收获。
评分这本书的封面设计就非常有吸引力，采用了深邃的蓝色背景，点缀着抽象的金色光晕，仿佛预示着内在的智慧和力量在闪耀。拿到手里，沉甸甸的质感让人感到踏实，印刷精美，纸张也很有质感，翻阅起来很舒服。我一直对如何挖掘个人潜力感到好奇，也尝试过不少相关的书籍，但很多都流于表面，缺乏深度。而《激发无限潜能》给我的感觉是，它并非提供一套僵化的公式，而是引导你去探索自己的内心世界，去理解那些阻碍你前进的“看不见的墙”。书中的案例分析非常贴切，有些故事我甚至能从中看到自己的影子，这让我产生了一种强烈的共鸣，仿佛作者就是为我量身打造了这本书。我尤其喜欢其中关于“思维模式转换”的部分，它不是简单地告诉你“要积极”，而是深入剖析了消极思维是如何形成的，以及如何一步步地去重塑它。作者的语言风格也非常有亲和力，既有深刻的见解，又不失幽默感，读起来一点也不枯燥。我花了好几个晚上沉浸其中，每次合上书本，都感觉自己对生活有了新的认识，对未来的规划也更加清晰。我迫不及待地想将书中的一些方法应用到我的工作和生活中，相信它会给我带来意想不到的改变。
评分我最近在寻找一本能够真正帮助我突破瓶颈的书，很多市面上的书籍都让我觉得“有点意思，但不够深入”。《激发无限潜能》这本书，绝对是我近期阅读体验的“黑马”。它没有华丽的辞藻，也没有空泛的道理，而是用一种非常务实、深入浅出的方式，去剖析我们为什么会原地踏步，以及如何才能真正地“破局”。书中的“成长型思维”理论，对我来说简直是醍醐灌顶。我一直以来都属于“固定型思维”，总觉得自己的能力是天生的，无法改变，所以遇到困难就容易放弃。但这本书让我明白，其实我们的能力是可以不断提升的，关键在于我们如何看待失败和挑战。作者提供的具体练习，比如如何从失败中学习，如何拥抱挑战，以及如何鼓励他人成长，都非常有操作性。我尝试着将这些方法应用到我的工作团队中，发现效果非常显著，团队的士气和创造力都有了明显的提升。这本书不仅对个人有帮助，对团队领导者来说，也是一本不可多得的宝藏。它让我看到了改变的可能，也让我更有勇气去面对未知的挑战。
评分这本书《激发无限潜能》，对我而言，更像是一场深入骨髓的自我对话。它没有给我灌输任何“必须成为什么样的人”的框架，而是像一面明镜，让我看到了自己内心深处那些被忽略的角落，那些潜藏的力量。作者在书中关于“内在动机”的探讨，让我豁然开朗。我一直以来都依赖于外部的奖励和认可来驱动自己，一旦这些外部因素消失，我就容易失去动力。而这本书让我明白了，真正的持久动力，来自于内心的热爱和对意义的追求。我开始反思自己做事的初衷，去寻找那些真正让我感到兴奋和充实的事情。书中的“反思性实践”方法，给了我一个很好的工具。它引导我定期去回顾自己的经历，去总结经验教训，去识别那些能够真正激发我内心火焰的活动。我开始写日记，记录下那些让我感到快乐和有成就感的时刻，并从中提炼出能够持续激励我的核心要素。这本书的结构非常巧妙，它不像一本简单的教科书，更像是一个引导者，一步步地带领你去探索自己的潜能。每次翻开，我都能从中找到新的答案，或者提出新的问题，然后继续探索。
评分我是一个对“时间管理”很头疼的人，总是觉得时间不够用，事情做不完。市面上很多时间管理类的书籍，都给了我一些技巧，但总感觉治标不治本。《激发无限潜能》这本书，却从一个更深层的角度，去解决了我的困扰。它没有直接教你如何规划时间，而是让你去思考“为什么”你会觉得时间不够用，以及如何才能真正地“掌控”你的时间。书中关于“精力管理”的论述，让我眼前一亮。作者认为，时间管理的前提是精力管理，只有当我们拥有充沛的精力，才能更有效地利用时间。他提供了非常具体的精力管理方法，比如如何保持规律的作息，如何进行有效的休息，以及如何调整自己的心态来提升精力水平。我开始尝试着去关注自己的精力曲线，并根据自己的精力状态来安排工作和学习。我发现，这样做之后，我的效率不仅提高了，而且整个人也变得更有活力了。这本书的语言风格非常平实，但又充满了洞察力。它让我明白了，原来掌控时间，并不是要去挤压时间，而是要去管理好自己的能量。
评分《激发无限潜能》这本书，给我带来的不仅仅是知识，更是一种全新的生活哲学。我以前总是习惯性地去和别人比较，觉得别人拥有的我没有，别人做到的我做不到，所以总是闷闷不乐。《激发无限潜能》这本书，却让我明白了，每个人都有自己独特的价值和天赋，我们不需要和别人一样，只需要成为最好的自己。作者在书中花了大量的篇幅去探讨“个体独特性”的重要性，他鼓励我们去发现自己的天赋，去发挥自己的长处，去创造属于自己的精彩。书中的“创造性解决问题”方法，对我来说非常有启发。它让我明白，解决问题不只有一种方法，我们可以跳出固有的思维模式，去寻找更富有创意和有效的解决方案。我尝试着将这些方法应用到我的日常工作中，发现了很多意想不到的突破。这本书的语言风格非常温暖，充满了鼓励和力量。它让我重新找回了自信，也让我对未来充满了希望。
评分我原本是一个对很多事情都提不起兴趣的人，总觉得做什么都少了点“冲劲”。市面上很多讲“成功学”的书，听起来都像是在给别人画饼，感觉距离自己太遥远。但《激发无限潜能》不一样，它没有高谈阔论，而是从非常接地气的角度出发，去分析我们为什么会“卡住”。书中有一个章节讲到“自我设限”，我看了之后简直惊为天人，因为那完全就是我当时的状态。作者用了很多生动的比喻，比如把我们的大脑比作一台老旧的电脑，里面塞满了各种限制性的信念，阻碍了程序的运行。我开始反思自己过去的一些想法和行为，确实发现有很多是自己给自己设的条条框框。更重要的是，这本书给了我具体的工具和方法去打破这些限制。它不是让你去“硬扛”，而是教你如何“绕过去”，如何用一种更聪明、更有效的方式去面对挑战。我试着去运用书中的一些练习，比如每天记录下自己感到沮丧的时刻，然后分析背后的原因，并尝试用积极的视角去重新解读。刚开始觉得有点别扭，但坚持了一段时间后，我发现自己真的在慢慢改变，不再那么容易被负面情绪困扰了。这本书就像一位循循善诱的导师，没有给我压力，而是让我自己去发现力量的源泉。
评分当养生书看了，认同一部分，多吃水果多喝水肯定没问题，早餐只吃水果，淀粉类和蛋白质类食物不要一起吃，想试一试。关于人类的集体意识，个人觉得存在，平时偶尔自己脑海里哼首歌，一会儿就会听到周围居然有人开始出声哼唱那首歌，应该就是集体意识作祟。
评分当养生书看了，认同一部分，多吃水果多喝水肯定没问题，早餐只吃水果，淀粉类和蛋白质类食物不要一起吃，想试一试。关于人类的集体意识，个人觉得存在，平时偶尔自己脑海里哼首歌，一会儿就会听到周围居然有人开始出声哼唱那首歌，应该就是集体意识作祟。
评分书中介绍的一些方法可以使用。
评分可以时不时看下。
评分我每读一页，都有一种读民科的感觉。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有