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精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-22

精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 2024 pdf epub mobi 电子书

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No.6：克莱尔，威克斯：《精神焦虑症的自救--演讲访谈卷》 克莱尔的这两本书已经看完，（之前发过--病理分析卷），书中主要讨论了由于心理问题影响造成的生理问题，主要分为三类：焦虑症，恐惧症，强迫症。其中的程度加深一般是焦虑>恐惧>强迫。 这三种情况由作者看来，...  

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威克斯 以为是焦虑症的百科全书，但后来发现全书只解决了一个问题： 如果想彻底地治愈，他们必须依靠自己，自己支撑起自己——通过理解和接受去克服自身的症状。 处于焦虑状态的病人或多或少会经常感到焦虑、害怕——尤其是害怕由于其神经过于兴奋和敏感所产生的各种症状。 一...  

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通过微信上的“改变自己”公众账号知道了这本书，利用上下班公交车上的时间完成了这z本书的阅读。书中对于精神焦虑症的发生和治疗都有一定的涉及，没有太多很专业的内容，适合没有相关专业背景的人阅读。 首先我想说的是千万不要被这本书的标题吓到了，并不是一定精...

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威克斯 以为是焦虑症的百科全书，但后来发现全书只解决了一个问题： 如果想彻底地治愈，他们必须依靠自己，自己支撑起自己——通过理解和接受去克服自身的症状。 处于焦虑状态的病人或多或少会经常感到焦虑、害怕——尤其是害怕由于其神经过于兴奋和敏感所产生的各种症状。 一...  

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出版者:新疆青少年出版社

作者:[英] 克莱尔·威克斯

出品人:

页数:148

译者:王鹏

出版时间:2012-11

价格:15.00元

装帧:平装

isbn号码:9787537155205

丛书系列:

精神焦虑症的自救 演讲访谈卷 2024 pdf epub mobi 电子书

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没有亲身经历，就无法理解神经衰弱者的自我主义。神经紧张，度秒如年，甚至是濒临死亡的绝望。回来了，发现世界更值得珍惜。

评分☆☆☆☆☆

:R749.7/5244

评分☆☆☆☆☆

泪流满面，如果你也是绝望地在豆瓣读书频道输入了焦虑症三个字，那我向你吐血推荐它。

评分☆☆☆☆☆

有独到之处。

评分☆☆☆☆☆

接受 面对 飘然 等待

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