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分心不是我的錯 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-02-25

分心不是我的錯 2025 pdf epub mobi 电子书

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基本上在讲段子式的故事，这样容易让读者从这些故事人物的大而全的症状中建立起自己是注意力缺失症患者这一身份的心理认同，并给他们喂心灵鸡汤安慰剂。我就很不喜欢心理学普及读物这么写。 书里面描述的症状很多自相矛盾、模模糊糊、广而笼统。稍微科学点的问题，比如说ADD的...  

评分☆☆☆☆☆

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本来以为自己是，但看完书觉得自己就算是ADD， 也还算轻度。 不过希望通过此书，了解到什么方式可以改善分心，怎样通过练习，更专注。 让我们开始边读边笔记吧！ 这些笔记差不多就是把心理师描述例子去掉后的干货吧。 ===第1章 聪明，却一事无成=== 分心的真相 别把分心看成人...  

评分☆☆☆☆☆

作为科普性介绍文章，可以给4星。但是再认真的一点的话，看完这本书，缺乏指导性功能。 针对ADD的指标，我个人符合一些，比如说时常缺乏注意力，拖延症，没有条理，害怕与人沟通。但是同时我在读大学之前，学习成绩都十分优秀，在一个有有威慑性的人来赋予我结构...  

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出版者:遠流

作者:Hallowell&Ra

出品人:

页数:0

译者:丁凡

出版时间:2000年09月01日

价格:NT$ 260

装帧:

isbn号码:9789573241492

丛书系列:

分心不是我的錯 2025 pdf epub mobi 电子书

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也许是专业的心理医生，但是不一定是优秀的作者。

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