愛德華•哈洛韋爾
在哈佛醫學院任教20多年,現在是哈洛韋爾認知及情緒健康中心的負人。
他是注意力缺失領域的頂尖專傢,他的書是該領域最暢銷的著作。
約翰•瑞提
哈佛醫學院精神科副教授,曾是哈洛韋爾的老師,後兩個人成為摯友。
他是注意力缺失領域最受歡迎的演講者和作者。
幾百萬的兒童和成人整天被嘮叨個不停:專心一點,坐好,別一直動來動去,不要什麼事都半途而廢,別那麼散漫,做事情老是拖拖拉拉……無論學校課業、工作還是人際關係,他們總是不斷齣問題。但是,錶麵上看起來像是缺乏自製力和紀律的毛病,事實上這些人可能天生具有神經構造上的異常──他們可能患有注意力缺失癥(ADD)。
發表於2024-06-03
分心不是我的錯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
ADD(Attention Deficit Disorder):注意力失調 對於ADD患者的建議性的診斷原則(以下原則隻有在某種行為的發生比同齡的大多數人明顯頻繁纔可適用): 1)無成就感 2)缺乏條理性(主要癥狀) 3)習慣性的拖延或者遲遲難以啓動 4)同時進行多個項目...
評分我是其中的抑鬱分類: 之前總有一種被什麼東西阻隔,中二點說就是被“封印”……這些年因為穩定的生活和親密關係,加上也過瞭三十瞭,情緒平穩許多,尤其是有些人際關係方麵的點“突然”開竅,過年聚會的時候被同學錶揚“你今年變正常瞭”…… 想當年獨自生活時,總覺得自己像...
評分我是其中的抑鬱分類: 之前總有一種被什麼東西阻隔,中二點說就是被“封印”……這些年因為穩定的生活和親密關係,加上也過瞭三十瞭,情緒平穩許多,尤其是有些人際關係方麵的點“突然”開竅,過年聚會的時候被同學錶揚“你今年變正常瞭”…… 想當年獨自生活時,總覺得自己像...
圖書標籤: 心理學 注意力 ADD 分心不是我的錯 心理 拖延癥 個人提升-注意力 (中譯本)
也許是專業的心理醫生,但是不一定是優秀的作者。
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